中餐:粉丝一份，花生米若干，猪皮若干

今天就这样了！

看来我的排卵期过去了，今天完全没有任何想吃东西的欲望呀~~~~
吼吼~~~~

早餐:香蕉2根，饺子3个！今早6点就爬起来包饺子！

打卡
早饭：起床后一杯鲜榨橙汁，自己制作。
蔬菜汤一碗（油菜+金针菇+豆腐皮+香菜+蒜黄），萝卜饼两口，凉拌香干（香干+香菜+葱白+醋+白糖调味），清炒山药。是不是很丰盛？
午饭：五谷豆浆+清炒山药
中午暴走一个小时，晚上暴走一个小时。骑自行车上下班。
这两天走路比较多，我的脚都起水泡了，而且大腿累的酸痛。应该会瘦一些。
体重还是139斤，看来这个平台期要长一些了。看看明天的清肠能不能突破！

一般早上我是6点半起床做饭，不过我会头天晚上把要做的都洗好，切好，放在保险盒里。早上一起床就开始忙。

晚上回家多泡泡脚，会比较缓解疲劳~~而且促进血液循环~~~

我幸亏昨天晚上睡前把面都和好了，今天早上起床弄菜就行，不然更来不及~~~我只包了一小锅的量，蒸好后吃了3颗当早餐，其它的8颗都被我带来上班了，除了自己的午餐，还有给同事尝尝的~~~~
晚上回家还得把剩下的全弄完才行~~~

我昨天没动了 貌似遇到平台期了 怎么办

楼主你搞个群吧 这样验证码 好痛苦

mc来了

厉害，我咋觉得你经常吃饺子呢，你们那都是这样，我们很少吃饺子

哈，小千~~~主要是我想吃。。。。。所以最近包的次数多了些~~~因为以前太懒，一年里吃不上几次~~~
现在勤快了，就多包一些~~我老公倒是蛮喜欢吃~~~

去42楼，找1246楼，有你要的答案~~~
和楼下几层，你多看看，有帮助的~~~

错了，是42页！！！1246楼！！！