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回复：【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

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新的一个月的目标就是一星期一斤就好了
来自掌上百度1363楼2012-04-03 08:22
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    大家早！今天早餐:鸡蛋红糖水一碗(2只鸡蛋)，香蕉2个。水饭1碗半配炒菜一小盘(炒木耳)，今天中餐肯定又不饿了，我就下午5点吃点水果吧！
    来自手机贴吧1364楼2012-04-03 08:22
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      2026-03-18 05:53:34
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      另，早晨大号一次，嘻嘻~~~
      来自手机贴吧1365楼2012-04-03 08:23
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        昨天出去玩了，走了一天，运动量绝对够了，东西也没怎么吃，就是这太阳太毒了，晒死我了
        来自掌上百度1366楼2012-04-03 08:23
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          小鹿，天天来报道呀！你这个楼主不要整天跑路嘛！
          来自手机贴吧1367楼2012-04-03 08:24
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            回家了，明天下午就又得又得走了，mc结束了
            来自掌上百度1368楼2012-04-03 08:47
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              哈哈，接下来一定天天报道
              来自掌上百度1369楼2012-04-03 09:05
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                1370楼2012-04-03 09:06
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                  2026-03-18 05:47:34
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                  打卡
                  早饭：杂粮米饭+油菜烧豆腐
                  午饭：五谷豆浆+凉拌海带丝
                  体重是139斤，平台好长
                  IP属地:山东1371楼2012-04-03 09:29
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                    我的早饭：三瓶养乐多，不知道吃什么呢
                    来自掌上百度1372楼2012-04-03 10:15
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                      之前一直说三月不减肥四月徒伤悲
                      乃四月到啦，姐妹们，动起来歪
                      来自掌上百度1373楼2012-04-03 10:20
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                        营养的早餐，女孩子多喝豆浆皮肤好
                        来自掌上百度1375楼2012-04-03 11:18
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                          回家正常吃饭，明天午饭后又得走了
                          来自掌上百度1376楼2012-04-03 14:07
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                            现在在吃一只雪梨。我估计我一直到晚上睡觉都不会再饿了！准备明早起蒸玉米面奶香馒头！！嘻嘻~~~
                            来自手机贴吧1377楼2012-04-03 14:19
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                              2026-03-18 05:41:34
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                              溜达了一小时回来了，穿着高跟鞋逛街，我的脚脖子都快扭断了，累啊！不过外面阳光明媚，到处是黑丝，高跟，相比之下，我减掉的20斤根本不不值一提！！加油！110斤，我的目标！！
                              IP属地:山东1378楼2012-04-03 14:27
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