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回复:【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

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早饭:豆腐脑一碗+烧饼一个
午饭:杂粮米饭+西红柿炒鸡蛋
体重还是135斤


IP属地:山东1728楼2012-05-15 09:22
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    早饭:杂粮米饭+凉拌茄子
    午饭:杂粮米饭+香菇油菜
    体重134斤


    IP属地:山东1731楼2012-05-16 09:48
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      2026-01-26 07:58:31
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      早饭:西红柿素面一碗
      午饭:冬瓜炖海带,杂粮米饭
      体重134斤


      IP属地:山东1732楼2012-05-17 10:19
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        早饭:两个烧饼+醋溜土豆丝
        午饭:同上
        体重134斤


        IP属地:山东1734楼2012-05-18 09:28
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          我回来了,公司最近搬家,累的要命,楼主是做人力资源的,忙了快一个月才搞定,累死了姐了,不过成果斐然,下了130斤,变成129斤了,没有太刻意的去减,只是忙的。


          IP属地:山东1737楼2012-06-11 14:04
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            我真是好久好久好久都没有来了~~最近忙死了~~于是也没有注意减肥,结果自己瘦下来了,现在106斤啦~~


            1738楼2012-06-26 16:38
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              以为大家都不来了
              回归71.8KGS
              还是老样子
              今天MC走了
              早上新亚粥
              十点酸奶
              中午梨一个
              晚饭无
              计划哦
              西西


              1739楼2012-07-09 11:05
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                你们都瘦了好多哦,厉害呀


                1740楼2012-07-09 11:11
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