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回复:【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

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中午,别吃太饱,胃撑大了会越来越能吃的。。。。。


1415楼2012-04-05 20:50
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    晚上是指超小的那种番茄,20个呀?


    1416楼2012-04-05 20:52
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      2026-01-26 12:05:12
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      啊啊 超级小的珍珠番茄
      要不我吃十个 嘿嘿


      1417楼2012-04-05 20:53
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        小鹿,那么小的吃10个跟没吃一样啊?!反正像我这种爱吃蕃茄的人,那么小的我肯定得吃它一斤!!我记得前几年的夏天的时候,正是小蕃茄便宜的时期,我一次吃掉2斤半!就爱吃这个,嘻嘻~~~


        来自手机贴吧1418楼2012-04-05 21:09
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          早:咸蛋一个,越南面包干两个,三辉麦丰一个
          咖啡一杯
          中午:苹果一个,红枣莲子藕粉一杯
          晚:五点一个香蕉
          跳舞毯45分钟
          上周瞎吃 天天吃零食 貌似长了 懒得称 周末称 加油


          1419楼2012-04-05 21:09
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            反正复食那阶段真是没控制好,现在认真减肥了,夏天要美美的,每天来报道


            来自手机贴吧1420楼2012-04-05 21:42
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              早上红豆粥


              来自掌上百度1421楼2012-04-06 07:07
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                早上是一杯燕麦粥和肉松榨菜,再加一块佳日果糕


                来自手机贴吧1423楼2012-04-06 08:03
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                  2026-01-26 11:59:12
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                  小谢,你就运动运动贝,要么再少吃一点


                  来自手机贴吧1424楼2012-04-06 08:04
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                    你要相信这段时间你的身体在塑行,过去了,你就变的超级瘦了


                    来自手机贴吧1427楼2012-04-06 08:08
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                      种类好多啊,不过早餐多一点也没事吧


                      来自手机贴吧1430楼2012-04-06 08:11
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                        我感觉我不追求几斤,我只要看上去瘦了就行嘿嘿,我圆圆的脸啥时候能回到瓜子脸啊


                        来自手机贴吧1432楼2012-04-06 08:12
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                          我打算到五一减到100斤,现在应该是106左右啊,不过不知道这几天肥了几斤,我每天起来看镜子都觉得脸又肥了


                          来自手机贴吧1434楼2012-04-06 08:13
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                            天气热了,就不怎么爱吃东西了,也好


                            来自手机贴吧1436楼2012-04-06 08:14
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                              2026-01-26 11:53:12
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                              我清明回去撑是106,回去吃很多估计又张了几斤


                              来自手机贴吧1437楼2012-04-06 08:14
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