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回复:8月8日开始台妹减肥法,方方,我作为楼主一定带领姐妹们减肥

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我觉得她眼睛变化好大,变大了...我也怀疑...毕竟是明星嘛,形象很重要的...


92楼2011-08-07 20:52
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    偶了,但是早起还是很重要啊~起来去运动一下~~


    93楼2011-08-07 20:53
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      2026-04-13 12:15:56
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      欢迎你啊,怎么称呼你呢?你也用的台妹减肥法吗?


      94楼2011-08-07 20:53
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        洗澡去也....
        .


        95楼2011-08-07 20:54
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          加油吧 我晚上洗了澡了 就先不运动了 明天起来运动


          96楼2011-08-07 20:55
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            好的小安,你的妈妈很支持你减肥啊,真好,跳完绳一定要按摩按摩腿,别长出肌肉了,加油!


            97楼2011-08-07 20:57
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              叫我胖胖好了
              哈哈
              我也是用台妹法的
              今天是第4天了


              98楼2011-08-07 21:05
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                我觉得运动才是王道啦!我白天练拉丁减腿晚上练减肥操两天减了3斤这样~饮食早中餐还是正常的那种可以吃鸡蛋牛奶也可以吃肉(适量)晚餐吃素和少量的饭~总之是没委屈啦胃还有得减。而且运动减出来的线条会很好看皮肤也会变得很有弹性也光滑啦不少~


                来自手机贴吧99楼2011-08-07 21:06
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                  2026-04-13 12:09:56
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                  嗯 我会记得的 我这几天黄瓜鸡蛋她都叫死了 看我转变策略终于松了口气


                  100楼2011-08-07 21:06
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                    我也跟帖 哈哈


                    101楼2011-08-07 21:08
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                      妈妈总是很担心孩子的身体的,更何况你还在上高中,光吃黄瓜鸡蛋营养不全面啊...


                      102楼2011-08-07 21:11
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                        欢迎啊,怎么称呼亲啊?说说你的情况吧..


                        103楼2011-08-07 21:12
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                          嗯 所以我迷途知返了 现在去写作业了 明天上来汇报食谱 你帮我看看有没有不合理的 还有运动情况 ,今晚要11点以前睡


                          104楼2011-08-07 21:14
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                            明早起来空腹称体重,我们每天都汇报体重和食谱,运动情况还是以你个人情况为主,记得运动完按摩就行,11点前睡很好,这样明早能早期做运动....


                            105楼2011-08-07 21:17
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                              2026-04-13 12:03:56
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                              啊吖 家里没称来着。。


                              106楼2011-08-07 21:26
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