思思，我来了。今天中午吃了一根红薯（中等个），半碗洋葱炒木耳，吃完饭，打扫了会卫生，困得睡了一觉，刚起床。现在喝一杯热茶。。。

找了好半天这帖子 哈哈
感觉头晕晕的

刚刚有点饿 去楼下吃了几块肉。。。方方还没有告诉我 能不能吃茄子吖

还有 晚上 吃什么比较好啊 再吃肉会不会不好。。每餐要吃半饱么 还是 可以吃得有饱腹感?

ll告诉我可以吃茄子哈哈

吃素的话当然可以吃茄子啊，不过别吃太多了，茄子挺吸油的，你可以让你妈妈凉拌茄子，这样应该会好一点哦，晚上的话呢，就吃点蔬菜好了，不过也是可以吃点鸡肉和鱼肉的，我一般晚上就只吃个西红柿就好了，不过你还要学习嘛，所以吃点肉吧。。。。

ll我今天选择的是 素食 我这一个礼拜都会选择素食 我可不可以吃个桃子啊

恩，应该是可以的。。。

我不会吃西红柿。。其实黄瓜也不会吃。。所以很痛苦。。刚刚喝了一碗开水然后吃了一碗豆腐干汤，还吃了一点虾一点肉。现在饱饱的。。在看电视剧。。凉拌茄子是生的吗。。好恐怖。。

居然长痱子了，，过分

凉拌茄子是要把茄子蒸熟的呀，怎么会是生的，你今天晚上吃的也不错啊。。。
我刚才吃了一个西红柿。。。现在也不饿了。。。。

唔，我来了 ~~
总结一下今天的饭单吧！
早上：一个鸡蛋+豇豆几口
中午：一根黄瓜
晚上：一个饺子馅。。+一根黄瓜+几口土豆茄子+金针菇咸菜。。。（貌似吃多了）

怎么又没人了呢》？

正在纠结一会跳不跳操了
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我来了，现在有点饿啊，我等到7点多就要跳操了，思思，你也跳吧。。。
运动在减肥的时候很重要呢。。。