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回复：💚💚💚百天挑战赛（9.1-12.9）

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戒的第60天
日课绝对不能中断 戒色日课就是不断提升觉悟 不断练习断念 通过学习 不仅能有效识破心魔诡计 还能使自己充满正能量 尽量减少时无聊时使用手机时间
多看看书 下去走一走 要充实自己的生活 要保持十足的警惕 加油 戒！坚持下去 一定能够成功的
IP属地:上海来自Android客户端414楼2026-09-13 22:33
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    加油加油！
    IP属地:重庆来自Android客户端415楼2026-09-13 22:51
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      2026-10-13 15:18:34
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      挑战第十一天，破戒0次，有时候睡觉醒来后会习惯性摸
      IP属地:广东来自Android客户端416楼2026-09-13 23:09
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        第四天加油
        IP属地:津巴布韦来自Android客户端417楼2026-09-14 00:29
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          挑战第14天，目前破戒2次，事实经历告诉我人生确实可以换一种活法。我有更多的时间投入到专业学习和兴趣爱好当中，我也因此而感到满足。不再有邪淫带来的恐慌与无奈。我们要做的，就是积极戒色把我们的身体恢复过来。
          IP属地:内蒙古来自Android客户端418楼2026-09-14 07:23
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            第14天，加油
            IP属地:浙江来自Android客户端419楼2026-09-14 08:46
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              加油啊
              IP属地:湖北420楼2026-09-14 08:47
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                14，保持日课，学文章记笔记，站桩，读《素问》，其乐无穷
                IP属地:浙江来自Android客户端421楼2026-09-14 09:24
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                  2026-10-13 15:12:34
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                  念起即断，念起不随
                  IP属地:广东来自Android客户端422楼2026-09-14 09:29
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                    挑战第13天，破戒1次，今日总结：做好情绪管理，独处时100分警惕，远离引起邪念的事物
                    IP属地:北京423楼2026-09-14 10:10
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                      顶一下
                      IP属地:西班牙来自Android客户端424楼2026-09-14 10:17
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                        支持
                        IP属地:西班牙来自Android客户端425楼2026-09-14 10:17
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                          挑战第14天，破戒3次，会越来越好的，加油
                          IP属地:上海来自Android客户端426楼2026-09-14 11:15
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                            2026年9月14日第一天！
                            IP属地:内蒙古来自Android客户端427楼2026-09-14 11:45
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                              2026-10-13 15:06:34
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                              戒第十六天，破戒0次，这两天欲望有点大，一定要保证早睡，多学习
                              IP属地:辽宁来自Android客户端428楼2026-09-14 12:33
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