回复：今天正式开始跳绳_跳绳吧

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中午有点事情耽误了，任务没完成，20分钟跳了3千余个。

来自手机贴吧835楼2011-09-09 15:22

来给大家加个油。。。

839楼2011-09-11 09:25

不感兴趣

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我觉得你可以多分点组，每组不要跳太多，这样膝盖不会太疲劳，你自己感觉一下看看，如果膝盖不舒服就不要勉强，毕竟身体健康最重要。

840楼2011-09-11 21:09

今天休息，本计划和群友去大山中跋涉一天的，家中有点事情耽误了，下午爬山近三个小时，爬了两座小山。

841楼2011-09-11 21:11

嘿嘿我回来了
密码忘记了就重新注册了个新号嘿嘿我有坚持跳绳哦
有没有想我啊我的楼主大人哈哈

842楼2011-09-11 21:12

不是吧我一来就翻页了哈哈
老天都是要我瘦的..哦也...明天中秋了...
明天请允许我疯狂的吃一天吧 ....
同时也祝哥哥姐姐们节日快乐哦..

843楼2011-09-11 21:13

家里电脑坏了..被雷给.....闷..

844楼2011-09-11 21:14

欢迎小肥子归队，中秋节前赶回来了，还不错，再不回来我准备发江湖令找你了。是不是日子过的太快活乐不思蜀了？开心就好！

845楼2011-09-11 22:17

不感兴趣

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过量了，会跳死人的，适可而止。

来自手机贴吧846楼2011-09-11 22:58

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