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回复:今天正式开始跳绳

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刚跳完绳大汗淋漓,累,但也很爽!


2328楼2012-07-24 22:14
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    下午烈日下骑自行车24公里,衣服全部湿透,晚上在客厅跳绳热身。


    来自手机贴吧2329楼2012-07-25 23:13
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      2026-03-10 16:28:39
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      lz太厉害了~~~
      我以前减肥的时候最多也就跳到4000下
      我想问lz跳了那么久体重有减下来么~?
      还有是不是精壮了很多~~
      有没有照片对比下啊


      IP属地:广东2330楼2012-07-26 11:29
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        IP属地:河北2331楼2012-07-26 15:53
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          今天下午自行车20公里,爬山两个半小时。外面终于有了风,真想跳绳可惜已经洗澡了,明天吧!


          来自手机贴吧2332楼2012-07-26 21:18
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            在院子里看到一个跳绳的小伙子,估计是刚跳,只能连续跳几个。


            来自手机贴吧2333楼2012-07-26 21:23
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              晚上跳了半小时,没什么灯光更没状态,也没有计数的瞎跳,强度不大汗水不少,天气给力。


              来自手机贴吧2334楼2012-07-27 22:19
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                2335楼2012-07-28 00:15
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                  2026-03-10 16:22:39
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                  晚上跑步3060米,将近18分钟。


                  来自手机贴吧2336楼2012-07-28 21:30
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                    愚公,我查岗来了,今天休息没运动吗?


                    2337楼2012-07-29 22:47
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                      2338楼2012-07-29 22:48
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                        请问各位大哥 跳的时候推荐什么歌 听了会有动力


                        IP属地:湖北2339楼2012-07-30 22:12
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                          愚公是不是看奥运看得忘记跳绳了???


                          2341楼2012-07-30 22:43
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                            传几张神农架的风光照给愚公参考一下,不知这些地方有没有都亲自去到?


                            


                            2342楼2012-08-02 23:21
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