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小班长O
华丽飘过
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回肌脂型:目前参加马拉松比赛还没提上日程,现在就是练体能骑新藏,顺利的话6月初就可以出发了。帐篷,睡袋都没买呢,边境证也没办明天去办。
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183楼
2011-05-13 23:26
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肌脂型
鸭梨山大
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骑新藏是露宿野外啊? 我的天,有伴儿吗?
184楼
2011-05-13 23:47
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肌脂型
鸭梨山大
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单程预计要多长时间?
最重要的是需要一个周密详细的计划,预想到可能发生的一切情况--- 等等--- 很刺激啊!
185楼
2011-05-13 23:53
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小班长O
华丽飘过
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回肌脂型:其实也没你想的那么难,只是路比较差平均海拔较高,食宿不方便。要是顾虑太多了也不行,坚持吧!
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186楼
2011-05-14 19:51
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笑吟一生
鸭梨山大
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佩服~~
187楼
2011-05-14 20:26
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小班长O
华丽飘过
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14号晴,今天是难得的休息不用上班,骑车10公里,未跑,臂力器20,俯卧撑:双60
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188楼
2011-05-14 20:46
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四十开跑
笑而不语
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看过欣 脏线的游记,比chuan 脏线艰苦。
189楼
2011-05-14 21:17
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四十开跑
笑而不语
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这两天,有两个骑行勇士正你追我赶,挑战10天成都到la -sa,很刺激。
190楼
2011-05-14 21:17
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小班长O
华丽飘过
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是啊,我也关注着他们呢,一个用10天有后勤车队,一个用9天单人单车(公路车),后者相当的强悍虽然已经41岁了。
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191楼
2011-05-15 00:00
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肌脂型
鸭梨山大
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哪里? 在哪里关注?
192楼
2011-05-15 01:09
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四十开跑
笑而不语
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丁涛:更牛!!单人、单车,无后援,敢用公路车,已经被狗咬了三次
http://www.doyouhike.net/forum/cycling/2/500203,0,0,4.html
193楼
2011-05-15 08:35
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小班长O
华丽飘过
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嗯,我是挺佩服丁涛的,现在应该是向拉萨最后的冲刺了。
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194楼
2011-05-15 19:51
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小班长O
华丽飘过
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15号晴,夜班,未跑骑车62公里有8公里山路,今天跟着铁人3项比赛的运动员骑了一段,他们速度确实挺快,绝大部分都是外国人还有小孩,车子有好有差。我就是不会游泳要是会也去体验体验。
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195楼
2011-05-15 21:52
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小班长O
华丽飘过
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16号晴,休息。17号晴,慢跑8.4公里用时39分,俯卧撑:单左右各(5+5+10),双手20。
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196楼
2011-05-17 22:59
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小班长O
华丽飘过
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18号晴,风大。晚上夜班骑车未跑,骑车40公里和冲天文台3次,今天差点进9分钟了,第一次10分钟第二次11分20秒第三次未计时。
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197楼
2011-05-18 20:14
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