唉。还是没有断除黄源。一定不要存有侥幸心理，戒色是找回干净的自己，虽然你戒了459天，但还在看黄，你这是在掩耳盗铃、自欺欺人，所以破戒也是一定的，这只是时间问题。你可以看一下，戒了这么长时间，感觉变化不是很大，因为你以前伤的太严重了，伤精程度太深了，还有就是你还在看黄，所以在能量处于外泄的状态，恢复的程度是非常慢的。你现在就是要痛定思过，不要再执行这个不良的行为了，否则你迟早会被自己的生命买单的。你可以多看看戒色文章，改正一下自己的思想，把自己的念头扭转过来，同时也要改正自己的行为习惯

看黄熬夜不戒，身体是不可能恢复的

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛

加油，重新出发，别连续破戒就行。

当你去找片看片的时候，你已经破戒了，只是时间问题，所以一次也不要看，想都不要想。

加油，诱导你破戒的东西一定彻底删除干净

建议下一个远离手机，将应用商店和浏览器全部锁起来

加油加油，我最多也没戒过一百天以上，这次怎么说也要努力一下

加油加油

加油哇！一定要彻底戒色和戒除意淫，养生，行善积德，学习圣贤之道，这样才能越戒越好！

写得好 一起加油

虽然你戒了很久，但是你有没有好好的总结呢？ 为什么戒这么长时间了，感觉身体还没啥恢复，是不是经常都去看片 去看黄 身体一直在暗漏，一直在yy，这身体能恢复吗，或者是养生方面有没有去研究 你想恢复的时间更快，那就养生同步进行

看是暗漏，也是会伤身的

从第一天断yy，断黄源开始吧，韬光养晦了开始。