打卡第六天，大家加油

挑战第3天，破戒0次。

挑战第四十天，破戒九次，持戒11天
忏悔以前sy损害身体，染上各种恶习，没神，身体差，没耐心，我一定要尽力戒除！

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挑战第七天，今天状态不太好，保持警惕，坚持锻炼，努力恢复，戒友们，加油！

挑战第1天
知行合一，行动力再强一些，去做，去做，去做，家族的崛起还在等我，我绝不能认输啊！

百日挑战第十一天
日课
jwly 断念口诀 戒者录 楞严咒心
总结
花有重开日，人无再少年，可能有些东西我已经失去了，但是现在也不是该为这些悲伤的时候，我应该做的是抓住现有的，勇敢的去面对那个不确定的未来，至少我现在是有目标的，至少一切没有那么差，至少一切都还有机会，加油！

挑战第61天;破戒0次;总YJ次数:5

挑战第一百七十三天，破戒八次，遗精九次。

第21天，昨天做梦梦见了以前暗恋的对象，还好反应过来了，也许是运气好，或者是每天都在那个时间段醒过来，我没有遗精。淫心未除，还要继续加油。

挑战第46天 破戒0次 遗精2次 今日总结:最近可能太依赖中药的效果了，过度劳累，导致感觉又虚回去了，我要好好养，保持好心情，不骄不躁，戒友们也要加油啊！！！

第二十天

挑战第42天，破戒0次，今日总结：光懂道理没用啊，夸夸其谈，一无是处，而且还懂的很浅。

我要报名，前期已经戒了77天了，自我感觉症状好了很多，现在希望通过参加这个活动，能继续精进自己的戒色的实力！