加油✊一定会成功的

戒者必看书籍《戒为良药》，祝您早日开悟，走上正道！

行善方法：1孝敬父母 每月拿钱供养父母 做家务 经常为父母排忧解难 2反邪淫 宣传邪淫危害 劝邪淫的人回头 宣传法门帮助他人戒邪淫 3腾讯公益捐款扶贫济困 4转发善书善文章 5买支记号笔去公厕销毁色情广告 6捡垃圾 看到垃圾随手捡起扔垃圾桶 ——另外推荐一个殊胜戒色方法 就是每天念关圣帝君戒淫经两三遍 每天念不要间断 别在卧室念 还有念之前注意漱口

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵

多看戒色文章提高觉悟，保持警惕，戒色一定要保持警惕，手淫，邪淫，意淫，危害很大，为了自己的未来，为了自己的父母，必须彻底戒除手淫，邪淫，意淫，一次都不可以有！

就这样轻视自己你来这里的目的是什么呢，在这里都是和你精力差不多的人，没人放弃，不能因为邪淫导致的情绪控制你，加油

22岁还年轻，恢复快。加油

加油

加油

心魔会用各种招数怂恿你破戒，如果自己自欺欺人认为每天看看戒色文章不去执行那和没戒色一样，戒色了执行力必须强，必须改正脑子里的错误戒色误区，精少则病，精尽人亡，为了报答父母的恩情也要好好戒色，只有戒下去有希望，身体虚了怎么报答父母的恩情，身体虚了以后怎么娶妻生子，必须保持头脑清醒，不给心魔可乘之机，时刻保持清醒，看住念头至关重要，要克服内心对看h的贪恋，克服内心对看擦边的贪恋，要多孝顺父母，万恶淫为首，百善孝为先，频繁破戒会导致不孕不育，还会导致得肾衰竭 尿毒症，肾结石，糖尿病。抑郁症，焦虑症。神经症，神经衰弱，脑力下降 理解能力下降，表达能力下降，频繁破戒会减寿三个月，频繁破戒会影响人际关系，影响身体健康，影响心理健康，频繁破戒会变得胆小怕事，自卑 自闭，社恐。变矮变丑，眼睛无神，没有精神，做什么事情都没有耐心，做工作力不从心，缺乏自信心，频繁破戒会导致抵抗力下降，免疫力下降，反应速度变慢，发育受限，记忆力减退，耳鸣，频繁破戒会被人欺负 轻视 嫌弃，频繁破戒会对五脏六腑有很大的危害，还会导致体能下降，体力下降，逻辑思维能力下降，思维混乱，头晕，频繁破戒会导致肾虚，肾虚后什么症状都有可能出来，频繁破戒会导致身体骨头变得细小，容易骨折，骨质疏松，sy比毒品成瘾性还严重一定要好好重视戒色问题，色字头上一把刀，还有90种症状我没说完呢，sy是有百害而无一利的事情，sy害人不浅，及时戒除恶习才能回到现实生活中去，多看戒色吧精品贴把脑子里的h毒洗干净，戒色更容易，多看戒为良药，学习传统文化戒色，多看寿康宝鉴，每天念500遍断念口诀。严格落实戒色十规。认清色害，快感是假，症状是真，没事不上网，改正坏习惯养成好习惯，正气足，百邪不侵，看住念头，不跟随邪念，把短视频软件游戏都删了，强戒盲戒必破，找到适合自己的戒色方法非常重要，总结上次破戒原因，加以改正，及时戒除恶习给自己省钱节省时间，走出舒适区才算真正开始戒色，远离负能量的人，远离邪友。每天做好戒色笔记，做好观心断念，修心就是修念头，改正脑子里的错误戒色误区才行，在网购软件上买戒色贴纸贴在公共场所上，多做正能量的事情，任何善事都可以去做，可以去放生或者捐款给贫困山区的孩子，多出去锻炼身体或者健身，戒色期间不能吃肉，要以素食为主。配合养生戒色恢复事半功倍，不要把戒色想的那么简单，戒色是有很强的成瘾性的，时刻保持清醒看住念头，不跟随邪念至关重要，做好情绪管理，情绪低落非常容易导致破戒，避免独处久坐，独处久坐非常容易导致破戒，晚上不要吃太饱防止遗精，睡觉前不能喝水以免导致遗精，晚上保持8小时睡眠时间。早睡早起身体恢复事半功倍。

可怜的孩子

感觉你这个人不好商量，有戾气，看了不舒服

多读《戒为良药》

加油

你还挺厉害可以自己跑外卖，我都不敢尝试