淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

不妨你把对不起家人，变成对不起自己，你这是为了自己的未来

别再看黄了，看黄危害很大，看黄很污染人的大脑和心灵，看一次黄要很久才能从脑子里抹去，而且会时不时以图像的方式出现在你的脑海里，从而导致破戒

加油

好好学习，戒色觉悟，系统戒色，不要强戒，很痛苦，加油坚持。加油。加油。加油。

加油师兄，戒色养身都很重要

戒色没那么简单的，绝大多数人都在戒戒破破中度过一生

怎么戒邪淫
1.素食，不吃肉也不吃葱蒜葱头韭菜，可以减少内心的戾气，减少邪淫
2.明白邪淫的危害，发耻心和勇猛心，言行由念头起，意淫最易犯。对质方法最殊胜最究竟的是通过一句“阿弥陀佛”佛号来转念。淫念刚起，当即佛号就升起，用佛号来打掉淫念。不怕念起，就怕觉迟，要立马觉察到。关键是平时不起淫心时就要多警惕多下功夫，等到欲望升起时再想对质它就已经困难了。淫心重是无始劫以来的习气业障，除了靠自力自己发耻心勇猛心去根除邪淫，也依靠佛力加持。当然自身的真诚精进是更重要的。精诚所至，金石为开。你可以尝试每天念3万声南无阿弥陀佛，默念也可以，就念这一句佛号，尽可能多的念，量变引发质变，反正又不让你花钱，你又没什么损失，可以尝试一下哦
3.传播邪淫的危害，甚至可以把自身经历写出来，让他人知晓，传播戒邪淫的方法，帮助他人戒邪淫，这做法利他又利己，属于双赢
4.多做利他又利己的事，孝顺父母
5.戒色是个马拉松，可能会有无数次失败，别着急，一切还来得及，把每天的断念练习和戒为良药的学习做好，不要去想会不会破戒，破戒了就找原因并改正，只要不放弃戒色，就不算失败，破戒也只是成功路上的垫脚石
加油！祝您安康喜乐，福生无量

什么是邪淫?
①确定恋爱身份做着脚踏好几条船的事，婚外恋、婚前性行为、未婚同居，包二奶、一夜情、卖淫嫖娼；
②手淫、玩性具、磨床夹腿等；
③沉迷意淫、看黄片黄图等色情内容、爱讲黄色笑话、性骚扰等；
④强奸迷奸诱奸、猥亵，亲友还有共同好友之间是不能乱伦插足；
⑤同性恋；
⑥对畜生手淫
⑦恋物癖，跟踪偷拍等；
⑧妻子怀孕时、月经时、受斋戒时、生病时；不当的地点、不当的时间；
⑨婚后放纵，不知节制也是邪淫；
⑩制作、传播、流通、交流色情内容；向别人介绍邪淫或者转载邪淫的内容

邪y之人，必感不到如意眷属；
邪y之人，情商会直线下降；
邪y之人，会丢失慈悲之心，容易忽略家人的困难，更不会主动去关心家人；
邪y之人，感知环境的能力会直线下降，容易感受不到环境的气氛从而做出错误的反应，引起他人的反感；
邪y之人，气场会很浑浊，让人一靠近就心生讨厌，这就是你为何突然被领导骂或者跟同事起争端的原因之一；
邪y之人，会丧失智慧，容易做出错误的决定和选择，导致不好的结果；
邪y之人，内心会变得自卑阴暗，有时候会莫名恐惧，自己也不知道这个恐惧怎么来的，实际上就是内心正气不足了；
邪y之人，福报阴德亏损，祖宗蒙羞，护法神唾弃，容易吸引各种不好的负能量的事物到自己身边，更容易发生各种不幸，还会连累家人；
邪y之人，诸事不顺，霉运连连，任何好事都不会发生在一个邪淫者身上，希望大家都能远离邪淫，洁身自好，好好戒色，积德行善净化心灵，日积月累，方能转化自身磁场，回归正能量的纯净状态。
加油，祝您以后安康喜乐

不要灰心，不能被心魔打倒，邪淫让我们的脑力下降，记忆力思维能力变差，体力精力跟不上，不戒掉邪淫永无出头之日。我的戒色方法你可以参考一下：第一，多看看戒为良药，好的语句可以记下来或者手机截图，平时多复习自己喜欢的语句截图或笔记，你的感悟会越来越深。第二，每天抽出半小时练习断念口诀或者佛号，把断念能力提升上来，发现念头跑了的那一刻拉回就是断念，断念的次数越多，你就会越精进，邪念袭脑就能轻松断掉。第三，平时要少玩手机，千万不要沉迷短视频，会让你的戒色意识弱化的，而且网上有很多擦边视频图片，很容易导致破戒。第四，可以每天看点白骨观视频破除对女色的贪恋，没事多用喜马拉雅软件听听戒色音频。第五，每天早晚一定要抽出时间锻炼，可以是散步，跑步等，形成习惯你的执行力就变强了，精力体力会不断恢复，反过来对你戒色也有帮助。第六，要学习传统文化，可以看看寿康宝鉴、欲海回狂、弟子规、了凡四训等道德善书，培养你的浩然正气。第七，要孝敬父母，不要惹父母生气，多多关心他们，他们是我们的根，父母真的老了，需要你承担起为人子女的责任，再不能邪淫让父母担惊受怕了。第八，多来戒色吧帮助吧友，把你看过的精品贴以及案例后的心得体会反过来鼓励吧友，帮他们解决问题，这也会加深你对戒邪淫的理解。我就是靠着这个方法戒到现在，有85天了，一起加油！