喜马拉雅或网易云音乐搜戒为良药听😁😁

加油，我前几天也破戒了，和你一样自责后悔，但是我们这个年纪上有老下有小，必须戒除，那种症状太痛苦了

戒色好处多多，加油戒色

戒色会修心就成功了一大半，剩下的都是理论，实战强才是真强，先去练习实战，多看戒色文章《戒为良药》推荐132章

想要戒色成功，绝不能仅仅依靠毅力，更要注重修心。万恶淫为首，百善孝为先，苦海无涯，回头是岸。sy已经剥夺了我们太多东西了，健康的身体，纯净的灵魂，美好的爱情以及成功的人生。为了你爱的人和爱你的人，绝不能轻易放弃自己，即时总结反思，你要明白所有的sq都是我们大脑对它赋予了一定的心理作用，所以才产生了这很爽的幻想，但是把宝贵的肾精排出来绝对不是享受，它只会带给我们无尽的空虚和沮丧感。每当要坚持不住的时候，想想父母对你的关爱，朋友对你的帮助，星辰大海和你儿时的梦想，世上有那么多美好的事情，哪样不比sy来的好呢？
只要每天坚持戒色养生，行善助人，阅读戒色文章，念断念口诀，保持警惕，但也不必过于焦虑，一切都会慢慢好起来的，加油吧，美好的人生在等着你哦👍

根本原因是你黄色心瘾太深了，我非常能明白你，你很想戒色成功，但是你一次又一次的失败。你仔细回想每一次破戒，是不是最开始都是一个黄色的念头发生了，导致破戒。所以你要念起即觉，觉之立马断除，千万不要贪恋这个黄色的念头。慢慢的培养自身正气，以戒色的决心对抗这种念头。真正的戒色是要从内心深处彻底根除，一丝一毫的色心也不要留存。回想你没手淫之前，你的小时候你有一丝一毫的色心吗？戒色不仅仅是为了各种好处。如果你不想因为邪淫变的面貌丑陋，身体虚弱多病，记忆力低下。那就从起心动念开始戒吧。

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛

加油

这些治标不治本，建议去找中医 我就是找的中医

戒为良药，加油

真的想要戒色成功就老老实实落实好戒色十规，每天打卡学习戒色文章，提高你的觉悟，觉悟上去了，心魔自然拿你没办法

早上醒来就要早起，做事或者晨练都可以，躺久了容易起淫欲

我好了，需要的告诉[呲牙]不图什么，只是不想大家和我一样走弯路了

骂你有个屁用，还是被害的不够深