第三节 誓愿持戒的格式范例世人若曾犯了邪淫，只要至诚忏悔，誓改前非，依然可以消弭罪过。若幸运从未犯过邪淫，也可预先誓戒，令自己永保白璧无瑕。从前周裕曾将誓愿戒除邪淫单，分送善友，每人一张，并由个人再分别劝化十人，共同参与戒除邪淫，如此众人共誓，有互相规劝督归正路，则功高而可行无量之福。格式范例：誓愿戒除邪淫单____年____月____日,立愿戒邪淫弟子________斋戒熏沐，焚香具疏，敬谨宣誓于________座前曰：百善孝先，万恶首淫，人异禽兽，以其存心。雁集中泽，尚不乱群，我为佛子，可不如禽？自今日始，誓戒邪淫，尽我形寿，永不渝心。若有犯者，即祸其身，尚不蔽过，殃及
子孙。
玷污大教，罪实非轻，殛以劝来，护法
神明。
慈悲哀怜，鉴此葵忱，护持默佑，永保
生生。
弟子________谨具押
(注：誓文须正楷书写，以至诚心对神前宣读
焚化，以昭诚敬。宣誓后，必须念念不忘誓戒，
永不再犯。)

纵欲的后果很可怕，加油戒掉

加油

好好戒色，下定决心戒色，不要看黄，不要看擦边视频，一看就暗漏了，不要有侥幸心理，欲望重多行善积德，多做好事，对戒色帮助特别大，加油，要相信自己可以度过这短暂的黑暗，好好戒色，终将赢来光明，相信随着戒色时间的增加，日子会越来越好，越来越顺，加油加油加油

师兄已经这么严重了，回头是岸啊

心动则精自走，光看不鹿都会有伤害，更别提光路不射了，强行纵欲就是一条寻思之路

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

戒色期间最好不要熬夜久坐久，这样身体很难恢复的，一定要积极锻炼早睡早起，露出血了身体症状已经明显了，一定要彻底解除了，加油

一次蛇七八次，我真该说你命大，还年轻就这么整，要不要命了，赶紧戒了吧，为了自己

四五次太夸张了，对身体伤害太大了，要赶紧戒掉了，生活还有很多美好的事情等着你呢

多看戒色文章，及时断念

倪海厦说过出血是因为无精可泄了，就只有泄血了

需要帮助吗，楼主