百日挑战第二十天 破两次
日课
jwly 断念口诀 戒者录 楞严咒心 戒色笔记
总结
今天算是这次戒色的第八天，这一天还是经历了不少的图像袭扰，频率很多，果然，自己自动上次破戒后断念能力下降了很多，但是这也不一定是坏事，能让我更加重视断念口诀的重要性，口诀需要不断练习，时刻谨记，不破戒永远是最后的底线，绝不妥协，加油加油

戒色第十八天，破戒一次，明天继续加油！

挑战第372天;破戒9次;总YJ次数:38

134天，0破

5天，0破，总结：不要看片

打卡第十九天，欲望要掏光要榨干你整个人生

挑战戒色一百天，破戒1次。今日总结：情绪不对被辞退加上无聊破戒。

今日打卡
戒色第107天，两次破戒。
加油，戒色人，加油同行人。

141天，0破

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
戒自渎靠正气，戒意淫靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

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打卡：2025年6月2日，挑战第85天;破戒0次。目标永久戒除。

挑战第8天，破戒0次
日课：学习戒色文章30分钟、打坐30分钟。

第九天