戒色第35天，破戒0次。今日总结：内心邪淫的想法开始冒了出来，阅读戒色文章也是囫囵吞枣，我要疯狂练习断念，提高戒色文章吸收率，坚持完成日课，加油！一定能赢！

96天打卡

今日打卡
戒色第73天，两次破戒。
每一天都是新的开始。
加油，戒色人，加油同行人。

第一天

楼主，为什么破戒不用重新算，不应该从头来吗？

第17天

107天，0破

挑战第四十天，破戒零次，遗精俩次。
今日总结：这俩天凌晨的时候做梦都梦到自个破戒了，心魔一直想误导我破戒啊，还有最近要管住眼睛，非礼勿视！警惕！

挑战第二十九天，破戒7次。昨天晚上破戒了。是怂恿，竟然听信了怂恿，近期发现自己的念头实战不太行，果然。我居然没有重视这一点，居然听信了怂恿，没有第一时间识别出来，就跟着跑了……我记得好像不知哪篇说过每天要看看实战的笔记什么的，实战打不赢一切等于零！居然倒在了最基础的地方……唉，近期把有关断念的文章再看一遍

24

挑战第七十二天，破戒零次，今天又是心魔大举进攻的一天，坚持住，时刻保持警惕，不要上了心魔的当，魔多倒使道心坚，戒友们，加油！

邪淫有多倒霉啊，彻底明理后才能慧剑斩乱麻。
先改错后修福，不漏的桶才能盛满水。
每天都看，天天熏习，加油
书中汇集古往今来各类实战案例，改过行善，将功补过尤为精彩，给迷途的人们指明一条光明大道
链接:网盘链接
提取码:cx72

挑战第20天，破戒0次

挑战第399天;破戒8次;总YJ次数:35

102天，0破，总结：心魔蠢蠢欲动，保持警惕