回复：217楼
她大概要晚上才能来吧~~~晚上这边肯定更热闹

回来了，爬了十六层的楼，好累，浑身都是汗啊儿，心跳加速！不吃要不白爬楼梯了！

回复：223楼
不要充满罪恶感哦。平常心就好。
话说，减肥就应该保持平常心，不容易想太多，比较好坚持!
一天一天的过，一天一天的减，总有一天我们都可以瘦瘦的美美的！


回复：225楼
要坚持住，其实饿肚子，饿过头了就不会想吃了，食欲也就那么一会，坚持就好

回复：227楼
广告，请绕道！！！

恩我们一起努力，我要像我的目标使劲！ 一定要减下去！小芭你要使劲的监督我啊！

对了，小芭提醒！
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Jms，水最好白天喝哈，过了晚上七点，尽量少喝，以免水肿，影响减肥效果！

回复：230楼
恩，好的，我一定好好监督你！
互相监督互相帮助。向目标前进！

发现我好喜欢在这，呵呵，
现在有点无聊，贴些减肥箴言，姐妹们随便看看哈，一起共勉
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1、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。
   你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。
2、胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！
   如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？！  
3、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。   
4、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。  
5、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。   
6、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。  


回复：233楼
3337 在这个冬天要火了噢，    这么多人用。

回复：222楼
    哈哈，我对咖啡几乎免疫。。

回复：233楼
这些贴能激励我们，能够更加有信息减肥到底！

    JMS，想象我们以后会瘦瘦的美美的，就忍不住兴奋。。

恩 我也是喝咖啡没感觉，晚上该睡还是睡！

想想自己瘦了，想穿什么衣服都行，那时候就是我们挑衣服，不是衣服挑我们了！我们一定要瘦.