回复：【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉！（11.22-12._减肥吧

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只看楼主收藏回复

回复：255楼
少量的吃点东西应该不会严重吧！别自责了，明天记得千万不要吃了！

256楼2010-11-22 21:20

回复：255楼
鲸鱼，要坚持啊！
下次想吃东西的时候就跟楼里的姐妹说，让大家一起监督你，你肯定能忍住的！

257楼2010-11-22 21:21

不感兴趣

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今天差不多就要过去了，姐妹们把今天的结果汇报下吧，互相交流，便于总结经验，坚定信心，向目标迈进！

258楼2010-11-22 21:22

我是不是错了，我感觉我现在头有点晕。一天没吃饭了，肚子好空

259楼2010-11-22 21:22

楼楼，我想加入:)
明天开始，给力的一天
减肥开始，数学期末考，然后去看哈7
167cm 目标43kg 现在估计55kg，不敢称:(

260楼2010-11-22 21:24

我也加一个！
我158cm,55_56kg吧！明天开始连续3天喝黑咖啡

261楼2010-11-22 21:24

反正饿是一定的，我同学用一种方法，很绝，但是绝不推荐！！！千万不要哦，这样胃会受不了的！~吃饭之后抠出来，看她那样做我感觉好痛苦，多吃苹果，多喝水，实在不行就少吃点就可以了

262楼2010-11-22 21:25

作为楼主的我，就先汇报吧
11.22 黑咖啡日第一天
饮食：2杯黑咖啡+水
运动：几乎没有

263楼2010-11-22 21:25

不感兴趣

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回复：260楼你好啊~~我想说~~哈七~~我也没去呢，也想去~~周一没课跟同学一起去

264楼2010-11-22 21:26

回复：259楼
晕，是正常反应啦。大概有点低血糖吧
有蜂蜜的话泡点喝吧
不要做剧烈运动，安静的看看书，坐着就好了，这么晚了千万别爆啊，不然白天的努力就白费了！

265楼2010-11-22 21:27

266楼2010-11-22 21:29

回复：260楼
回复：261楼
热烈欢迎你们的到来，一起加油吧

267楼2010-11-22 21:30

没吃，桌子上就放了一根黄瓜，我只看不吃！准备一会洗脸睡觉了！

268楼2010-11-22 21:30

我们一起减，。这个群里有好多人43425266

269楼2010-11-22 21:31

不感兴趣

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- - ,我今天开始的。老跑厕所喝了黑咖啡以后

270楼2010-11-22 21:31

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