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回复:【3337减肥法】招募jms一起用32天丢弃38j的肥肉!(11.22-12.

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回复:207楼ME too TOOTOO
好饿啊,坚持住,我同学1学期瘦了50J,比我瘦了,羡慕~~


209楼2010-11-22 17:49
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    回复:199楼
    恩,是滴
    黑咖啡能很好的抑制食欲哦~~~~所以想吃东西的时候喝杯黑咖啡就会不想吃了,


    210楼2010-11-22 17:50
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      2026-05-21 01:24:37
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      小芭,必须悲惨的承认,早上起床发现哥哥特意给我做了饺子,于是很无奈的吃了2个,就只吃两个,然后上午和下午各喝了一杯咖啡,还一杯等会喝。


      211楼2010-11-22 17:50
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        回复:200楼
        欢迎欢迎,一起加油!


        212楼2010-11-22 17:51
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          回复:209楼
          我现在想吃饭,不行了!我去爬楼梯了,分散注意力!加油吧!


          213楼2010-11-22 17:51
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            回复:203楼
            欢迎加入,酸奶其实还好啦,不会破功哦~~·
            继续加油就好了!!!记得来汇报情况哦~~~


            214楼2010-11-22 17:53
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              回复:204楼
              作好记录,我觉得对减肥是很有帮助的哦,正所谓,磨刀不误砍柴工嘛。加油
              回复:205楼
              我会加上去滴


              215楼2010-11-22 17:56
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                回复:206楼
                当然不会抛弃你啊。
                对了,我之前不是有回复你吗?
                你的体质真的不适合这个方法,你应该健康点,慢慢减!
                沫沫,加油!姐妹们都一起加油!一起瘦!


                216楼2010-11-22 17:57
                回复
                  2026-05-21 01:18:37
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                  小鲸鱼呢小鲸鱼呢??      肯定吃饱饱的睡大觉了,哇哈哈哈


                  217楼2010-11-22 17:57
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                    回复:201楼
                    亲,你一起么?


                    218楼2010-11-22 17:58
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                      回复:207楼
                      姐妹要加油啊!坚持!坚决不吃
                      对了,大家饿了就来这发泄发泄,说说话,
                      或者随便干点什么,但是千万别闲着,不然很容易坚持不住!
                      大家最好养成一个习惯,就是肚子一饿就做自己想做想一件事,然后每次饿了就做那件事,这样就一定能坚持下来,加油哈!
                      我决定肚子一饿,一无聊就来这监督大家,大家要接受我的监督哦~~~呵呵


                      219楼2010-11-22 18:01
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                        回复:211楼
                        2个,还好,不过你最好加点运动,比如抬抬腿之类的,消耗点就好了,
                        关键在于坚持!只要坚持就一定能瘦下去的!


                        220楼2010-11-22 18:03
                        回复
                          回复:213楼
                          那样挺好,做点运动,减的更快,但是做完运动一定不要吃东西哈,
                          因为运动之后人的食欲会增加,亲,要忍住哈!


                          221楼2010-11-22 18:04
                          回复
                            回复:211楼
                            小雪,你咖啡还是早点喝完吧,太迟喝了,晚上会睡不着的!


                            222楼2010-11-22 18:05
                            回复
                              2026-05-21 01:12:37
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                              回复:220楼
                              充满了罪恶感,所以也没想吃东西的欲望,哈哈


                              223楼2010-11-22 18:06
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