【飞翔答疑2000问】
1.飞翔哥,今天和同事大吵起来,手里拿着东西冲到我这来。当时我人很恐惧,jj都有很大反应,后来回去上厕所就滴出来。确定不是前列腺,肾受恐精子就出来了。这个严重吗?还有我这是第一次这种情况,以前的话jj是没反应。
答： 紧张性漏精在戒友中也有不少，人家是考试时紧张漏出，你是吵架。戒色后一定要注意情绪管理，不良情绪也伤身体。吵架问题，君子和而不同，外圆内方。至少表面上应该和和气气的。一般SY后人的情绪会变得急躁易怒，这时候一定要学会管理情绪，保持心平气和，以和为贵。切记
2.飞翔师兄 我戒色第39天 最近久坐骨盆背侧（尾骨上方）和大腿内部左侧有酸胀感，这是与神衰和植物神经紊乱有关还是精索？阴囊潮湿潮热。天天半夜都会醒，经常起夜，（YJ上个月有6次，昨天晚上1次，每次都是固肾功做的太仓促）头昏沉那种微醉的感觉消失，头晕减轻，变成了头顶发紧和恍惚感。最近在服四付汤剂：百合20g 煅龙骨15 黄芪30g 山药20g 生牡蛎15g 桂枝10g 泽泻5g 炒麦芽30g 生白芍10g 土茯苓35g
答：恩，久坐本来就容易导致疾病，考虑精索的可能性，也不排除有炎症。从你描述来看，你应该是神经衰弱，不知你是否确诊了？中药调理不错，另外，就是要坚持戒色养生，这样两方面都做好了，你身体会慢慢恢复的，神衰要恢复是很慢的，一般以年计。你现在的问题，建议坚持做固肾功控制遗精频率。加油
3.飞翔哥,我SY7年了,5年前开始吧,只要我稍微思考问题或者心情烦躁的话,后脑勺就胀的要命,而且如果我按摩太阳穴的话,太阳穴也会发胀,如今戒色20天左右,这几天要开始从事编程方面的工作...有点担心头痛的问题,请问您对我这种情况有什么建议呢？
答：头痛如果持续，是建议就医治疗的，最好能找个中医调理下，考虑神衰的可能性。编程工作需要熬夜久坐，你自己要多注意养生，营养要跟上。加油！
4.飞翔叔，您说不能熬夜，那我每个月要上15天夜班。失去的精气要怎么补回来呢？还有就是我熬夜上夜班还能长高吗？我18岁
答：上班熬夜没办法，只能自己平时多注意养生了，可以增加营养，注意营养均衡。18岁还是有可能长高的，但大多数人在18岁时身高就定型了，希望你是幸运儿。加油

挑战第六十天，破戒16次，忏悔昨晚没有做好，不小心拿起无关紧要的书看了20分钟，结果不怎么地警惕下滑（之前也有过这样的情况，晚上做无关的事情总是起邪念），拿起了手机，没有复习，在床上l但没有破戒，突然想起过后的各种危害和空虚，突然警醒过来。
这次总结经验：睡前睡后是极易破戒出事的一个点，我把这个写在明显的地方。晚上只能干三件事，有关其他事情的念头都是怂勇！
最近发现微妙感觉和怂恿的念头很多

挑战第360天;破戒6次;总YJ次数:33

63天，0破

69天，0破

挑战第361天;破戒6次;总YJ次数:34

64天，0破

挑战第六十一天，破戒16次，今天还好，关于游戏的念头很多，而且早上四点钟醒了睡不着，但那会没有用手机

挑战第362天;破戒6次;总YJ次数:34

70天，0破

D

挑战第12天，破戒1次，日课完成：打坐0分钟。戒色书籍：戒为良药
这次又破了发现一个破戒规律，当疲惫时心魔会向你疯狂的进攻，我几乎每次破戒都发生在身心疲惫时😮💨