挑战第332天;破戒5次;总YJ次数:30

35天，0破，总结:看了案例感觉到，自己出的问题其实也是其他人出过的通病，要加强学习，提高警惕。

41天，0破

挑战第106天，破戒1次，日课完成：打坐30分钟，记笔记30分钟，固肾功50个。戒色书籍：从入门到戒色高手、戒为良药

挑战第333天;破戒5次;总YJ次数:30

挑战第七十三天，破戒11次，果然裤子不能穿太紧，想着裤子可能太薄了可能梦l容易刺激，发现裤子穿太厚也会刺激到，差点就没断掉

36天，0破，总结:今天总归是来了，她最终还是有了喜欢的人，要是我不sy的话结局是不是会不一样，这一点已经不得而知。放下吧，继续努力下去，向戒的好的前辈继续学习，改掉这个坏习惯吧。

42天，0破

挑战第334天;破戒5次;总YJ次数:30

挑战第107天，破戒1次，日课完成：打坐20分钟，记笔记30分钟，固肾功50个。戒色书籍：从入门到戒色高手、戒为良药

37天，0破，总结:用过去勉励自己前进，加油。

挑战第七十四天，破戒12次，果然，还是手机问题，在床上用手机破戒了，而且那天晚上睡觉前也没复习笔记，拿手机用着用着就不干正事了！晚上就不应该用这玩意！其他时间都没什么问题，现在最大的一关应该就是睡觉那段时间了！提前把手机关了好，或者给家长管也好，晚上千万别用！！突破它

43天，0破