挑战九十六天，破戒十二次。

24天 1破 总结：少碰电脑手机

挑战第58天，破戒2次，今日总结:平静的一天

挑战第93天;破戒1次;总YJ次数:8

第五天，破戒1

挑战第45天，破戒0次，今日总结：戒色动机很重要，有多大的动机就能戒多大的天数，加油！

66天，0破

挑战九十七天，破戒十二次。可能是上次九毒日pj的原因，早上感觉状态很差。

25天 1破 总结：多和朋友聊聊天，就不会想其他事情了。

挑战第59天，破戒2次，今日总结:平静的一天。

百日挑战第九十九天
日课
1 jwly加答疑
2 断念口诀
3 戒者录三短篇
4 早晚各一遍八段锦
5 听念楞严咒心
总结
暑假还剩下两个月，所以想去跑俩月外卖，但是父母不太支持，觉得太危险了也太累了，说不如进厂。但是我觉得进厂要上夜班，反而对身体恢复更不利，因为这个问题这两天一直争执，也知道父母为了我好，但是还是不开心，情绪也确实受到了影响，一定要及时调节好情绪，避免情绪破戒，不要去跟父母争执

第六天，破戒2.
现在每次都撑不到第二天。福德被消耗一空。很累。怎么办？

67天，0破

挑战第46天，破戒0次，今日总结：我们不管是学习戒色文章还是生活工作都应该用复利思维来1.01的365次方就是37.6。每天进步一点点，一年后回头看就会发现自己有个质的飞跃了，量变产生质变，加油！