加油兄弟，不要灰心

哈哈哈哈哈

根据经验抖音不卸载永远戒不掉

感觉你现在说话都急燥起来了不能盲目戒色一定要保持警惕心多看质量文章多养生多学习鸭

吃素很有利于戒色，反正我就是这样，吃素后会发现欲望比较容易控制了，加强思想上的觉悟，加油

加油

宣传戒色，能帮您积累福德，也能帮助其他人，德为基石，有德之人，越戒越好

【学习公告：2月25日今晚7:00-8:00；地点：腾讯会议号306-274-193；戒色路上，学习第一】
【戒为良药-线上共学-第五期
一、共学内容
1、第45季：关于戒色新人和情绪管理的深谈？
2、经验分享：再谈戒色成功的经验与佛法戒色方法！
二、答疑解惑
戒色前辈为大家答疑（没有问题，往往是要出大问题，解决疑问，才能轻松上阵）
三、忏悔罪恶
吐出心中的恶念，才能让心更加轻松；
四、一周发愿
1、自愿：当众发愿，借助大家的力量来约束自己；
2、共同：发愿持戒。
---线上共学为大家，营造学习气氛，养成学习习惯，受用一生不尽----】

退网

加油，可以试试学fo.持咒，真的很有效。我们师兄里很多也是，后来都戒就。手淫属于邪淫，摧毁福禄寿，很可怕的

戒之在得，传播正能量一生正气

抖音卸载了

调整好自己，坚持戒色，加油加油

两百多天一次其实影响不大，不要放在心上，继续加油