鱼鱼的早餐很合理唉.我要向你看齐.

回复：253楼
早餐吃点没关系,但是别太油也别太多,
面食这种东西吃多了很容易胖!

回复：254楼
我喝的豆浆不是纯豆浆,
里面放了少许红豆粉和芝麻粉,
红豆芝麻都是瘦腿的,
芝麻我是希望提高点新陈代谢,保住点气色.

。。。。那好吧。。。楼主是在骂我。。我很确定。。
那我还是继续当猪吧。。。唉。。
我看了一夜的FIFA困死了。。我决定开车去麦当劳或者kfc TAKE WAY。。。吃完睡觉。。。。。。各位姐妹我明天跟你们再减肥。。。要不等世界杯完了再说哈~

楼主，我也跟你一起~我情况跟你差不多啊，身高170，体重53，目标绝对要45！一定要到底！

早晨刚刚出去快走运动了40分钟，回来胃子就难受了~吃了个梨子

回复：257楼
这位亲,先感谢你看了我写的这些东西,
我说过帖子没针对性,你何必硬要对号入座?
既然你有自己的计划,你这样开心,那你就按自己的方式好了.
减不减肥不是别人决定的,等到你想减肥了我还是欢迎你看我的帖子监督自己.

回复：258楼
好的,欢迎亲,互相监督吧!

楼主，我给自己定目标，一定要在7月10号，下到90斤！加油！

回复：262楼
我的目标也是两位数的,
每天做好了减肥的任务就是一种成功.

回复：261楼
亲，我一大早胃子空的难受，看到你的帖子赶紧跟你了~我们一起鼓励鼓励自己，一定能坚持行的！

回复：264楼
Rosa早餐可以吃点东西的,
不然整天没精神容易想到其他吃的

58626372 欢迎有毅力的姐妹来群里玩儿。。。
今天是减肥第八天了 前提称掉了7斤 这几天不称 只是坚持再坚持吧

回复：265楼
Fish,我刚才早餐吃了一个梨子一杯豆浆，特别想吃有盐的咸食物怎么办啊？

回复：267楼
盐分多了下半身容易水肿,
如果实在很想吃咸的就自己做一个鸡蛋或者一点清粥好了