MC刚过去，我终于迎来了我的减肥黄金周~~~！好好把握，希望能有更好的成绩，给子及定格目标吧这一周，到一百斤！相信自己，哦哦哦哦

哎。看看人家怎么减的啊，贴上几张图片给自己和亲们点动力！

决定了，如果下一周还能减四斤的话，就奖励自己去办一张美容卡！有动力就是好办事～嘻嘻，为我加油！为亲们加油！
楼主

回复：114楼
加油！一起！

回复：115楼
当然了！如果不是黄金周减肥效果不是很明显的，黄金周时MC过后的那一周，紧接着一周是次黄金周，也不错哦，女人经期，和经期前一周一般就是比较灰暗的时期，不止新陈代谢慢，还容易脸上长痘痘，出油，心情不好，所以，剑飞要选好时期啊，黄金周减肥
，非黄金周保持！加油！

上午跳绳三千，
晚上慢跑6000米！

什么叫MC 啊     

http://www.boohee.com/ 减肥网，看看吧 有用处

mc指经期。

回一百二十楼：
真让人奋进！加油哈！新的一天，新的开始。