万事开头难，这个关卡，你不痛过，是过不了的，当你因为邪行，住进医院，拖累父母、妻儿，把整个家庭都拖到痛苦的深渊，的就能过第一个关卡了。
不过还有个代价小点的方法，就是行善，其中放生为最，你三天放一次生，坚持下去，不知不觉中，这个关卡就过了，这是因果的力量。

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戒色不能靠强戒，要学习理论和方法。建议你每天抽出一点时间看看《戒为良药》

你努力想戒色说明你已经认识到sq的危害并且要改变现状，但是我们知道了危害还不足以戒掉，因为sy有上瘾的性质，它往往具有隐蔽性和怂恿性。
首先还是脱离sq环境，这一点非常重要！并且建立新的循环，也就是新的生活方式，同时建议采用回溯法将自己从开始邪淫到现在的心理状态逐一分析，看看自己究竟是因为什么才会频繁邪淫，因为最了解自己的永远还是自己，你一定能找到自己邪淫的深层次原因，只要能找到原因，就可以解决问题

淫欲在我们的意识中种下的种子太深了，光靠毅力是坚持不住的，你相信我，我愿为师兄引荐善知识，拽师兄一把，我现在都不怎么往这上边想了

好好学习戒为良药，下大决心发大愿要有宁死不手淫的决心，戒色加油

来了

踏实去学习，苦练观心断念。

加油💪

加油！不要放弃

加油戒色

还是学习不到位，对sy的认识不足，沉迷淫欲的人就算得了财日子也过不顺

婚后节欲、每个月一到两次属于正常注意节欲养身多坚持运动不看黄色、不手淫不意淫

我也在戒色，我还单身，你比我爽，我没有自己的店铺，可以方便你是开什么店铺的吗？

兄弟不能靠毅力戒，思想控制脑。你要学习戒色文章，看看你的病症，在看看其他师兄放纵后的的症状，加油！有的师兄得了比你还高的症状比人为什么能挺过来。多学习圣贤书。加油！你是个男人，你是一家之主，你不戒，就废了。加油站起来。断意淫口诀：念起即断，念起不随。念起即觉，觉之即无。远离色场所。念头来了不要跟随。不用管它加油师兄，相信自己是第一步，断念第二步，念断念口诀：一天念10000遍，形成反射。加油！