那楼主好像叫：“吃海鲜不胖”，我关注里有，还转了她的贴。

其实我觉得既然决定做一件事，就要尽全力努力，要相信自己，不要太在乎周围人的眼光，只要觉得自己没做错就好。

我减肥不为任何人，只为自己。

感觉每天上下班拎着一个大包实在是碍手，以后就只带一手机上下班，穿运动装步行上下班。

其实我觉得自己条件挺好的，从家到单位以正常速度走路也就半小时左右，运动无处不在，要珍惜，要把握。

买了新手机后电脑和电视都不怎么看了，一手机足矣。只带手机，平时多小跑，应该算轻松。

今天比昨天稍稍轻了点，但还是徘徊在62.5左右，其实很大的原因出于自身。得好好找找原因了。

虽然基本14点后就不吃了，但早餐还是吃太多，吃好后甚至有种撑的感觉，这样不好。

不好的方法得改进，好的方法得多多学习。

女孩子除了减肥外还得多看看书充实自己，内外兼修。

这点我还是比较支持的，步行是很好的办法！而且女人的涵养的却很重要哦！支持你啊！
                                                                   华姐

华姐您闪亮登场真是相当欢迎你啊。

如实汇报：昨晚10点多睡觉前吃了一包方便面，干吃的，吃好后又吃了2片鱿鱼，罪恶啊，幸亏登山结束时还是轻了2两。

如实汇报：昨晚10点多睡觉前吃了一包方便面，干吃的，吃好后又吃了2片鱿鱼，罪恶啊，幸亏登山结束时还是轻了2两。

还有一件罪恶的事就是：早上吃撑了，汗。。。