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早餐至12点这段时间，饿了只能蔬菜水果酸奶，而且要少，这样会瘦吗，试试，但早餐要吃应该算底线了吧。

771楼2010-07-14 21:29

决定了，尽量做到过早不食。

772楼2010-07-14 21:32

不感兴趣

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今天我滴水不沾，昨天有犯罪。

773楼2010-07-17 08:50

已经瘦24斤了，现在57.5，继续奋斗。

774楼2010-07-28 19:02

累了可以休息，但不能放弃。

775楼2010-07-28 19:02

Red至少此刻还是想继续奋斗，加油。

776楼2010-07-28 19:03

老不吃饭也不行啊怎么着也要锻炼啊
我每天5000米还有俯卧撑撑双杠仰卧起坐觉得效果很好啊

777楼2010-08-06 09:18

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