对，漂漂亮亮，瘦瘦的过冬

10月29日 50.8KG

今天46.8
享瘦，你QQ号多少啊
我可以加你吗嘻嘻，没事我们也可以聊聊减肥经哈哈

10月30日 50.6KG
10月31日 50.4KG
周末同学聚会两天，每晚都玩到凌晨，吃得也多。
11月1日 51.6
周一一下反弹这么多，真是难以置信。
而且嗓子疼，吃药，11月2日 51.2
慢慢恢复中。。

嘟嘟，我的QQ是532837

我已经加了哦
这几天都是46.8

11月3日 50.8

11月4日 51.0KG
今天中午决定快走回家。

感冒了，计划多运动运动。

我也感冒了，还咳嗽
我儿子也感冒咳嗽
老公也是。。。哎

这个天气的确容易感冒啊。大家多多注意身体，多喝水。
昨晚和老公一块出去吃饭，吃得也不算太多，还喝了好多酸奶，所以体重反弹在预料之中了。
11月5日 51.5

中午午餐前：50.8
嘿嘿。窃喜。。。

这两天46.6
周六喝喜酒了，反正休息的时候有点乱吃，但还好没涨反而降。。。晕
不过小肚子最近感觉突出了好多啊

11月6日 51.0
11月7日 50.7
11月8日 50.9
就这样，如果停留在这个51之下也是不错的！嘟嘟，可以多做做腹部收缩运动吧，我每天傍晚时候也是觉得肚子有点大，早上起来感觉还不错。

11月9日 50.8kg
这几天晚上下班都会在外面处理工作上的事情，回家很晚也很累。
晚餐昨天没吃主食，只吃了5只螃蟹，还有青菜，够厉害的。。
11月10日 50.4kg
好久没有50.5之下了，感觉真好！