嘟嘟，我来了。最近忙得很，没上来，先自我批评一下。。。。
要保持，一定要每天来汇报！@@@
不想让自己前功尽弃！！！！

这段时间来，我一直在51左右徘徊，今天是10月12日 50.9KG
这段时间最最大的坏习惯就是，晚上喜欢摸零食吃，一吃还吃的有点多。很恐怖@@，要时刻保持清醒的头脑，管住自己嘴巴

又回到50点几了，其实你保持的也还是很好的哦

很不好意思的来露脸了，貌似是自那次旅游之后就没在说话了，不是没来，是觉得没脸说，觉得自己好没毅力，坚持怎么就那么难，现在的我不仅没减成功，反而更胖了，达到了即使最高值，95J，不知不觉就胖成这样了，呜呜，好想哭，看到享瘦姐姐，还有嘟嘟姐都坚持的那么好，一边是佩服，一边是觉得不好意思，可能是我是太想瘦了吧，虽然依然惦记着减肥，但是行动上好像完全与之不相符，老是想着吃的，不知道什么时候我变得满脑子都是吃的了，我自己不知道该怎么办了，难道我就注定要一直胖下去吗？好想瘦好想瘦………

现在还在啃着饼干，，，

有什么办法的么，，唉唉唉……

偶有一个小小的问题O O就是把~~偶一直都米有bb的冲动吃什么才好哦。。。。。

娜娜，终于看到你来了，真高兴！这里永远欢迎你。也许是季节原因，我最近都坚持的不算好，涨了2斤，不过每天我还是会雷打不动的称两次体重，一次清晨，一次夜晚睡觉前，对自己体重变化规律基本上能掌握，你现在95斤不知是早上称的还是晚上称的，穿得衣服多不多，这些都相差很大的，娜娜，别泄气，减肥就是怕有“破罐破摔”的想法，下定决心，给自己一个近期目标，管好嘴巴，运动起来，慢慢来，我们一起努力！！！

10月12日 51.0KG
我也做得不好，没有给大家树立榜样，自我批评。
最近工作内容调整，所以有时一天不能上来，也没有报食谱了，这样容易产生惰性。从今天开始报食谱！

享瘦姐姐，谢谢你还欢迎我回来，，95斤是穿着比较薄的衣服的体重，还不加鞋子的，早上穿睡衣空腹就94左右，好～那我就重新归队，，重头来过，减肥减肥～

娜娜，加油！冬天是最考验我们意志力的时候。。。。也是人最容易偷懒和贪吃的时候。。。。
10月15日 50.9

每天来汇报体重，就有坚持下去的动力。

姐妹们，大家不要气馁，只要依旧就坚持下去的心就可以了，享瘦不是体重又下来了吗！涨个一点不怕，只要能压下去，自己把握好就行！

10月16日 50.5
对啊，嘟嘟，体重这两天又回去了，所以，我们不会气馁，更不会放弃，大家一起来，加油加油。。。。。
最近我又疯狂败了一堆新衣，感觉真好！耶。。

10月16日，46.6，早上空腹，