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回复:2021年1月25日开始划船

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IP属地:湖北来自Android客户端171楼2024-06-19 08:58
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    2024-06-24,要划船前突然头剧烈地晕起来,天旋地转,几乎站不住,休息了好长时间才有所缓解。犹豫一阵后,还是决定划起来。。。还好,过程中状态稳定,一切总算顺利,但在量上有所保留。最近看个资料,重训后的最好的放松是Hiit,而Hiit的最好项目就是划船。这当然需要划船机的质量的体能都要上乘,,,未来的路很长!


    IP属地:辽宁172楼2024-06-24 20:31
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      2026-01-21 19:20:19
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      2024-07-01,天气真热,划船流了很多汗,一个项目长期坚持意义很大,但同样也会遇到许多困难,所以这也正是那个“意义”的意义所在,坚持就好。


      IP属地:辽宁173楼2024-07-01 20:20
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        2024-07-08,刚下场暴雨,天气又闷又热又湿。划船的过程较为难受,好在有以往的功底,尚能忍受,况乎体育运动本身就是一种先磨难后享受的过程,有盼头的苦难是快乐的。


        IP属地:辽宁174楼2024-07-08 19:29
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          2024-07-15,天气真的好热,划完船后周身如从水中捞出来的一样,不过结束后的感觉的确是无论如何用其他方式体会不到的,妙哉!


          IP属地:辽宁175楼2024-07-15 19:55
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            2024-07-22,天气阴、闷、热!自有划船机以来,首次在旁边开了电扇,说实话,并不舒服。但降温效果多少还是有些的。坚持不懈地不放弃一项运动,代价肯定是要付出些的,但,值!


            IP属地:辽宁176楼2024-07-22 19:15
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              2024-07-28,连阴雨的天气,一周多没有见到太阳了,天闷心也闷,划了船出了一身大汗,感觉好些。划船这个项目值得坚持。


              IP属地:辽宁177楼2024-07-28 21:40
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                2024-08-04,挑战极热天气划船,其实也没有热到不可容忍,室内温度为30度,只是刚下了场时间不短的大暴雨,环境又闷又潮,体感极为难受,42分钟的坚持算是最终战胜了自己。


                IP属地:辽宁178楼2024-08-04 19:24
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                  2026-01-21 19:14:19
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                  2024-08-12,出了太多的汗,衣服已经滴水不止,全身湿淋淋,又难又爽。感觉其实挺好的。


                  IP属地:辽宁179楼2024-08-12 19:19
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                    2024-08-18,汗水流了一地是什么感觉你敢想吗?划的时候内心有点郁闷,十分难熬,划过后心情、身体都瞬间爽快起来,感觉非常nice!


                    IP属地:辽宁180楼2024-08-18 19:06
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                      2024-08-26,天气开始凉爽了,划船的感觉比前段时间好得多,内心平和,身体顺畅,运动的确是最佳的补剂。


                      IP属地:辽宁181楼2024-08-26 19:25
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                        2024-09-09,上周因事没能划船。现在天气凉爽,划船要克服的仅仅是对单调重复的动作内在韧忍的程度。提高长时间的专注度,应该是有氧运动的另一大裨益吧。


                        IP属地:辽宁182楼2024-09-09 19:21
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                          IP属地:湖北来自Android客户端183楼2024-09-10 23:35
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                            2024-09-16,入秋后天气非常适合运动,划船的感觉好极了。


                            IP属地:辽宁184楼2024-09-16 19:06
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                              2026-01-21 19:08:19
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                              2024-09-23,秋高气爽,划船感觉越来越顺利了,少了很多焦躁和烦闷感,这也算是在内在气质上的一种提升吧,但愿如此。


                              IP属地:辽宁185楼2024-09-23 19:39
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