【图片】回复：50岁跑步是个什么水平_跑步吧_百度贴吧

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回复：50岁跑步是个什么水平

只看楼主收藏回复

今天的例行训练，心率总算下来了，下雨，心率再下不来就不妙了。

IP属地:广东

来自Android客户端158楼2021-08-10 07:31

心率

IP属地:广东

来自Android客户端159楼2021-08-10 07:32

不感兴趣

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今天休，明后两天周末LSD

IP属地:广东

来自Android客户端160楼2021-08-13 07:03

秋雨绵绵，跑不了。

IP属地:广东

来自Android客户端161楼2021-08-14 05:22

第四周训练，今天晚上总算不下雨了，跑步8k，一km不多跑，明天还有17.7km任务。下午跑？

IP属地:广东

来自Android客户端162楼2021-08-14 19:38

我勒个去
8

您好请问您步频怎么练的

来自Android客户端163楼2021-08-15 21:52

收起回复

我勒个去
8

您好

来自Android客户端164楼2021-08-15 21:56

收起回复

周六，周日早上总是下雨，晚上跑。心率低，18km快熄火了，人太多没法跑，

IP属地:广东

来自Android客户端165楼2021-08-16 11:52

不感兴趣

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这个星期的训练。周二，有氧跑，周四，节奏跑。

IP属地:广东

来自Android客户端166楼2021-08-19 10:10

加油

IP属地:江西

来自Android客户端167楼2021-08-19 10:18

厉害

IP属地:江西

来自Android客户端168楼2021-08-19 10:18

今天跑休，长长肉。

IP属地:广东

来自Android客户端169楼2021-08-20 08:00

6分配有氧跑。

IP属地:广东

来自Android客户端170楼2021-08-21 08:02

LSD

IP属地:广东

来自Android客户端171楼2021-08-22 16:55

不感兴趣

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又能快乐的奔跑了，感冒好了。

IP属地:广东

来自Android客户端172楼2021-09-01 10:07

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