第5天。
想吃鸡腿哇鸡腿。
所以今天吃荤。
早饭吃了一个香蕉一个苹果。
貌似吃荤 不能吃水果。= =

来汇报战况。
接着昨天早餐说、
上午吃了半根黄瓜、半根玉米。
中午吃了3个饺子。
下午逛街去了。
晚上喝了一杯黑芝麻玉米糊。
半小时呼啦圈。 - -
早上一称、瘦了1kg...
哎、不容易阿。
继续努力。我的目标是两位数。
姐妹们也要加油撒。

- -.
刚才吃了一个姥姥做的粘豆包。
由于太好吃。忍不住就又干掉1个。
今天失败了。= =

= =插一脚 马了个克

我回来鸟
乌拉拉乌拉拉.
貌似春天快到了.
这里每天也都有晴天了.
从今天开始要狠一点了.
以前太温柔.
东西总是吃着吃着就多了.
第一周.
淀粉周.
一会出去找找工作.
最近花钱太多赤字了.
嘿嘿.
早上一枚香蕉一枚苹果.
加油童鞋们.
咱今天还有一根香蕉可以吃.
thats all
下午回来继续喝茶打扫卫生.
加油加油
我乃你们.




爱死楼主了...我要长高...要减肥...目标:85kg(错...85g...不对 85斤!!)...噢噢噢噢噢...可是我在念高中一年级...睡眠不可能太长时间...饿肚子的话上课会"咕咕"叫...怎么办捏??!

补充那个一句:我现在是90多(...)斤   ...

哈~加入了好多女女~咱们一起坚持哈！
楼楼，我反弹了0.。
居然到138J~多么恐怖的事情、不吃晚饭了，怎么样？~
明天开学、到学校晚自习，我们家7点半吃饭~~学校6点40就开始晚自习啦~正好吃不上！！哦耶~！
PS：雅呢？

回复：730楼
没问题.
咱也这样子哈哈.
咱还决定第二周吃肉时一点水果跟糖都不吃了.哈哈
今天第一周第一天.
加油加油.
继续走个几公里.

回复：729楼
欢迎celloMM
哈哈哈。
话说我觉得mm不是很胖喔。
mm有多高的喔。

回复：728楼
这个方法的前两周是不会饿到肚子的捏。
嘿嘿。
很多mm前两周就有效果的。

ye宝阿,我在家郁闷着呢,明天开学,阿阿阿,

咱都是命苦的娃~呃
、咱们加油！
话说，楼楼你那与咱的时差是多少呐？~

回复：735楼
哈哈哈,
咱时差13个小时.
今天吃了一份黑米饭一份土豆丝.
我这里暴风雪..
哎..
好冷.
大家加油.