因为我这不是在减肥，哈哈

1月26号
早上起床空腹体重：113.2斤！！！
芒果酥一包

1月27号
晨起空腹体重：113.6斤！
中午：火烧一个 酸辣汤一碗 笋片一份
下午：奥利奥6块
晚上：粥一碗 米饭一两 炸带鱼两块 蘑菇一份
夜晚：椰丝球两个 巧克力三块 木瓜两块

1月28号
早上：奥利奥三块
中午：香蕉一根 酸奶200克 
晚上：芥蓝一份 香蕉一根 酸奶100克 巧克力威化若干
夜晚：橙子一个 香蕉蛋糕两个 零食若干

1月29号
晨起空腹体重：114.4斤
早上：稻香村椰丝球4个
中午：奶两袋 香蕉一根
晚上：美林阁大餐一顿 
夜晚：奶一袋

1月30号
中午起床空腹体重：113.8斤~
酸奶200克 香蕉一根 咖啡饮料一瓶
菠萝汁一杯 椰丝球两个 红豆奶一袋

1月31号
晨起空腹体重：112.2斤~
早上：肉包子两个 油饼半个 粥一碗
中午：汉堡王培根鸡蛋汉堡一个 香草豆奶一杯 冰激凌布朗尼一个
晚上：威化一块 糊塌子一张 鸡蛋汤一碗

黄桃酸奶250克 椰丝球2个

晨起空腹体重：112.6斤~
中午：南瓜汤一碗 芝麻饼半个 炒豆芽一份 苹果一个 奶一袋
晚上：炒米饭一两 炒肉片一份 紫米粥一碗
夜晚：薯条一份中 红豆派一个 甜筒一个 麦乐鸡一份

第一次发减肥贴子，希望真的能够减下来
165 118J ----目标 100
我生完宝宝一年半了，生完宝宝是167，以前还好，慢慢能减下来，可是最近懒惰了，不愿意动了，一直停在这，以后天天来报到，希望在这里能快乐减肥，
楼主最近吃的是不是多些了，不过这样对身体也好，希望你能如愿！

今天早上118。4，因为之前有暴食，还吃了麦当芝作宵夜，所以长了些肉肉，之前117
下午吃了一个橙子，一个鸡蛋，半两馒头，两口咸菜，加油
晚上就不要再吃了，

晚上吃了点凉菜，就这些了，完毕，明天会下118吧，期待中

2月2号
晨起空腹体重：113.6斤~
中午：苹果一个 奶一袋
晚上：烤鸡翅一些
夜晚：橙子一个

空腹体重 117。4
今天继续，到现在刚起床还没吃到东西

2月3号
晨起空腹体重：111.2斤~
中午：苹果一个 奶一袋
晚上：大果粒酸奶350克