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回复:回复:馨儿要开始减肥啦~身高163CM,119J,目标95J!长期不弃

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红豆铜锣烧两个 薯片若干
橙子一个 排叉若干
蜂蜜绿茶一杯 肉一些 菜一些 菠萝包一个 
菠萝三块


527楼2010-02-20 23:56
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    呵呵 谢谢 没有啦 只是记录下自己吃的 哈哈
    革命尚未成功 同志仍需努力哈~:)


    528楼2010-02-20 23:57
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      2026-03-24 12:15:18
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      胖了胖了并且抽风了最近两天并且食欲超好。。。==~
      2月21号
      早上空腹体重:109.6斤~
      早上:自己煮的泡面一小碗(还卧一鸡蛋哈哈)
      中午:红薯一个 酸奶350克
      晚上:鱼豆腐一串 羊肉串一串 手撕饼一个 芒果牛奶一杯
      夜晚:橙子一个 烤馍三片


      529楼2010-02-21 23:12
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        我也是~~~唉   管不住这嘴啊


        530楼2010-02-22 19:59
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          2月22号
          早上忘了称了。。。我估计得有110斤。。。==~
          早上:红豆铜锣烧一个
          中午:木须肉一份 豌豆玉米豆一份 小咸花卷一个
          晚上:酸奶260克 馒头四分之一个 棒子面粥一碗 炸带鱼两口 蘑菇两口
          夜晚:双吉一个 香草奶昔一杯 甜筒一个


          天啊~让我变成猪吧~这吃的也太多了~~~
          明天开始~过午不食~一个星期不称体重了~!


          531楼2010-02-22 23:25
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            2月23号
            菜花一分 黄豆包一个 烧茄子半份
            酸奶350克
            水煮肉片一份 糖火烧一个 鸡蛋几口 米汤一碗
            零食若干


            532楼2010-02-23 23:02
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              2月24号
              进口蛋糕一块
              酸奶350克
              炒面一两 排骨一块 油菜几口 粥一碗
              零食若干


              533楼2010-02-24 23:45
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                2月25号
                今天称了一下:110.8斤!!!
                香蕉蛋糕两个 
                老北京鸡肉卷一个 蛋挞一个 柚子茶一杯
                芒果捞一份 
                橙子一个 谷粒酸奶一个 豆腐干几片


                534楼2010-02-26 00:29
                回复
                  2026-03-24 12:09:18
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                  2月26号
                  豆沙小面包一个
                  酸奶350克
                  饺子8个 鱼几口 土豆丝一份 
                  牛角面包一个 零食好多 哈哈


                  535楼2010-02-27 13:29
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                    2月27号
                    中午起床空腹体重:110.4斤~


                    536楼2010-02-27 13:33
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                      豆沙小面包一个
                      寿司两个 姥姥家吃的涮羊肉一顿
                      豆沙小面包一个


                      537楼2010-02-28 01:56
                      回复
                        2月28号
                        起床空腹体重:109.2斤~
                        哈哈,看来晚上不能吃零食了~长肉~


                        538楼2010-02-28 11:45
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                          全麦面包一片 元宵三个


                          539楼2010-02-28 13:30
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                            吉野家牛肉饭一碗 蛋花汤一碗


                            540楼2010-02-28 23:52
                            回复
                              2026-03-24 12:03:18
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                              3月1号
                              元宵三个
                              土豆沙拉一份 橙子一个
                              酸奶350克
                              炒米饭2两 黑椒牛肉片一份 豆腐几片
                              排叉两个 山楂几片


                              541楼2010-03-02 01:58
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