3月25号
体重吓死人啦！！！113斤啦！我的天啊！！！猪啊我
小米粥一碗 萨其马两块
木须肉一份 豆皮一份
粽子一个 干脆面半包 奶茶一盒

鸡肉肠一根

3月26号
早上：小米粥一碗 萨其马两块
中午：吉野家双拼饭一份 蛋花汤一碗 沙拉几口
下午：呦呦奶茶一瓶 红牛一罐 酸奶一个
晚上：鸡丁一份 粥半碗 芹菜半份 炒米饭一两
夜晚：手工鸡蛋饼两个 BBQ小鱼鱼一包 薯片几口

3月27号
中午起床空腹体重：113.0斤！！！

你吃的都是高热没营养的.改变饮食结构吧.吃对东西才会瘦

小米粥一碗 菜几口 手工鸡蛋饼一个
拉面一碗 麻辣烫若干
橙子一个 荸荠3个 小鱼鱼一包

3月28号 
面包棍一个 手工鸡蛋饼2个 小鱼鱼两包
中午体重：110.0斤~

上面写错了 是111.0斤。。。。==~！

橙子三个 面条一碗 酸奶一个 薯片半包 麻辣花生10颗左右

3月29号
起床空腹体重：111.0斤~
富丽饼干几片 薯片几片
必须瘦！！！从今天起，认真减肥！目标：4月份减到105斤以下！加油！！！

鸡蛋两个 
紫米粥一碗
馄饨3个 炸馒头片3片

是啊 我绝食6天瘦了八斤,那几天可真是黑暗一天就吃一个苹果，都是下午吃，不过瘦的好快，没办法谁让咱们胖了只能采取极端点的办法了！ 一个月下来也不太吃什么瘦了14斤 不过离目标还有7斤呢 我现在体重110斤 身高166 太难抑制食欲乐儿

圣女果若干 薯片几片 麻辣花生若干 富丽饼干4片

3月30号
中午起床空腹体重：110.4斤~
鸡蛋一个 BBQ小鱼鱼两包

一上班就吃多~》《
烤白薯半个 蜜枣4颗 奶一袋 
水煮肉片一份 糖火烧一个 米饭一两 粥一碗
炸馒头片3个 汤半碗 BBQ小鱼鱼一包 麻辣花生若干