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回复:回复:馨儿要开始减肥啦~身高163CM,119J,目标95J!长期不弃

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馨馨帮顶


374楼2009-12-26 10:48
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    好久没来了,这段时间一直在加班,饮食都有吃三餐,但是稍微控制了一下,一个人的时候不吃晚餐(我不爱一个人吃饭)。
    现在称体重是106.7KG,比才开始瘦了9KG,周围的人已经开始说我瘦了,还问我是不是在减肥,哈哈哈。
    那天通宵加班,吃了很多东西,结果第二天晚上一称,却掉了2斤肉,恐怖。第一次通宵不长胖。
    今天晚上要和一个仰慕我的MM吃西餐,估计又要长肉了(虽说是仰慕我,但是是我买单,杯具)。


    375楼2009-12-26 13:18
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      2026-03-24 19:13:15
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      加油加油喽。
      我最近吃的也不少。
      经常吃烧烤呢。
      呵呵


      376楼2009-12-26 13:32
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        铜陵出差中,估计要长肉了,咋楼主没更新呢?


        377楼2009-12-27 21:53
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          我来啦我来啦同志们~昨天去度假村玩儿了~今天刚回来~
          这两天吃的喝的实在太多了 我都有点记不清了。。。==~
          明天我会一如既往滴精确滴如实滴汇报滴~ 呵呵


          378楼2009-12-27 23:31
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            你瘦了九公斤啦?真牛啊~~~我不奢求九公斤~五公斤就好~!哈哈~要是让我再瘦五公斤~做梦都会笑滴~嘿嘿~^^


            379楼2009-12-27 23:33
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              昨天晚上吃了一桌子的菜。。。可乐啤酒什么都有啊
              今天早上吃了一个鸡蛋,两个萨其马
              中午又是五花八门的自助餐。。。
              晚上香蕉奶酪冷饮一杯 羊肉串鱼豆腐各一串 薯片1/4筒
              不行 这两天一直都有化妆 我要护肤我要护肤~ 斑斑都走掉~
              我还要小细腿儿~~~~~~~~~今天看见商场里的小细腿儿真多!
              敷个面膜睡觉觉去喽~:)


              380楼2009-12-28 00:43
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                是瘦了9KG,我个子高嘛,一瘦就肉就掉的比较多,把9KG分配给1米88其实也没瘦多少,离我的目标还远的很,还有23KG呢。今天早上在酒店吃的早餐,吃了好多啊,昨天晚上也吃的鱼火锅,哎,要长肉了。


                381楼2009-12-28 09:59
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                  2026-03-24 19:07:15
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                  12月28日
                  早上:牛角面包一个 鸡蛋一个
                  中午:苹果一个 红枣酸奶180克
                  晚上:布丁奶茶500ML 巧克力吐司一片
                  夜晚:麻辣花生若干 阿胶蜜枣4颗 3+2饼干三块 乐芙球几个


                  382楼2009-12-28 23:29
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                    瞎吃大法~确实吃的不少。。。你又是一个感叹我吃的丰富的人。。。你是不是想问我,你真的是在减肥吗?哈哈 你的体重就是偶的目标啦~!一起加油!:)


                    385楼2009-12-29 00:39
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                      12月29日
                      起床后空腹体重:109.8斤~
                      白水两杯 3+2饼干四片 乐芙球几个 
                      BB一次
                      薯片一包50克 燕麦黄桃酸奶180克


                      386楼2009-12-29 13:31
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                        0.0...好有毅力。。


                        387楼2009-12-29 13:35
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                          你是说吃的毅力么?哈哈


                          388楼2009-12-29 13:41
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