希望有更多的人能一起努力 一起好起来

真的希望每个暴食的人们都能好起来  我们还要活很久  我们还有很美好的生活等我们呢  我们不要总是活在那个怪圈里 不要总是糟蹋自己 不要在会悔恨中生活  我们黑暗太久了 我希望我们都能好起来  我希望我们都能正常人一样对待食物  好好吃饭  好好生活  不是说不要减肥  而是我们更要健康 为什么非要那么急功近利呢   20岁的女人想减肥 25岁的女人还是想减肥的 就真的就差那么几天吗？？？我们问问自己  自己真的想看着自己慢性自杀么？

好了 我去散步了~

散步归来~呼呼~洗洗澡去  一会还要把今天没完成的工作完成  呵呵~

第七天
早餐：半个馒头+一大碗炖菜
补充 昨天晚上工作时候吃了好几半柚子

加油！！！好好生活  迎接每天的太阳！努力工作，活在阳光下。

谁不爱健康，你也加油啊！
我昨天晚上吃的是一点话梅，半碗饭、一些青菜、一些发菜、再是一些肉
今天早上一碗粥、一个糯米做的类似于馍滋的东西，再是几颗糖

好的安安  我们都努力  看着你能加入我好开心哦 真希望多一个人能远离暴食多一个人能健康的生活。希望我们都能战胜心魔好起来。一起加油！

中午：一回家实在是很饿先吃了一个西红柿
一个超级大的碗的一碗涮菜 本来说吃半个馒头可吃完菜之后发现是在是撑的受不了了 所以等一会再吃吧  一定要把这半个馒头吃了 中午不吃主食下午很容易爆的 所以先歇一会再吃吧 呵呵~
加油！！！！我们要健康！！！

好啦  洗洗碗去喽~

今天中午算暴了一些，但不严重，吃了半个大菠萝包、四片面包、和五两饭、还有一大盆拌菜，还有五根小香肠，罪过啊，撑啊，最近吃的不是很多，只好等着慢慢消化了，不吐了

半个馒头吃完啦 呼呼  洗洗脸准备走人啦~下午还有很艰巨的任务要忙  这样的生活真好 忙忙碌碌 健健康康 生活在阳光下  都加油哦~我们不要生活在角落里了  我们都要努力走出来哦~好好吃饭，规律三餐是最好的良药！

886~

88,我今天中午吃了很多米饭，估计晚上就不想吃了

今天算是失败了，前几天坚持的还是比较好的，以后还是乖乖吃饭比较好，今天去超市买的拌菜，又烧了饭，烧的多了点，结果给全吃了，罪过啊，还有买了面包也很错误，下次记得不买了