回复：（*^﹏^*）苹果酸奶减肥法，进行中~_减肥吧

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回复：（^﹏^）苹果酸奶减肥法，进行中~

只看楼主收藏回复

回复：117楼
嗯嗯，加油哈~~

123楼2009-09-17 11:17

回复：120楼
其实我不爱吃黄瓜，，呵呵，反正你就打算3天水果酸奶，3天黄瓜鸡蛋？？？

124楼2009-09-17 11:18

不感兴趣

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回复：123楼
等咱都达到目标了了
再开个新帖，开始保持
顺便讨论下美容养颜之类的

125楼2009-09-17 11:18

回复：122楼
嗯嗯，，加油~~~

126楼2009-09-17 11:18

回复：124楼
对的
而且一定严格坚持

127楼2009-09-17 11:19

回复：100楼
水，，，，我也听说过一天只喝黑咖啡，好像超减肥，但很伤胃的，，
你那时候瘦了多少斤啊？
今天坚持的怎么样了？

128楼2009-09-17 11:20

回复：125楼
你的目标只有这10斤啊，我不行啊，我得瘦到98呢，，我想的是10.1瘦到108，之后11月份一个月瘦到98~~

129楼2009-09-17 11:21

回复：129楼
哦，没事的
我陪你

130楼2009-09-17 11:22

不感兴趣

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回复：127楼
好的，打算吃多少水果，多少酸奶？？我喜欢把水果切成丁，之后洒上酸奶，呵呵，，很好吃，，我今天就吃的木瓜苹果酸奶~

131楼2009-09-17 11:22

回复：130楼

好滴~~

132楼2009-09-17 11:23

回复：131楼
今天早上：一杯芝麻糊，半勺蜂蜜，10个花生
上午：7、8个红枣
晚上打算一杯酸奶

133楼2009-09-17 11:26

回复：131楼
每天酸奶不超过400g吧
水果不超过2斤吧（也就是3个苹果重量大小吧）

134楼2009-09-17 11:27

回复：133楼
嗯，一天下来吃的不多，感觉自己每天好能吃啊~

135楼2009-09-17 11:35

回复：134楼
嗯可以。。。我想好了，还是按计划来，明天后天只吃苹果~

136楼2009-09-17 11:36

不感兴趣

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回复：136楼
好的
选择自己喜欢的就可以了

137楼2009-09-17 11:43

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