回复：190422【日记】[S身材]终极减肥记录。。。

6.22
继续修养中，今天又要跟着孩子吃炸鸡汉堡。再过两天不知道能不能好，在家啥都不能做，躺着一天要睡好几觉

6.23
感觉脚有内伤，肿也消了很多了，但踩的时候就是很痛，好烦。

6.23打卡
垫子一套+keep的腹肌撕裂初级
垫子略过单腿臀桥（右脚支撑）
腹肌撕裂者同样略过需要脚踝支撑的动作
再不动怕等脚彻底好了以后就不想运动了

6.25
伤口出现出现分泌物，去医院处理了，医生说没事。希望尽快好起来

6.26打卡
两套垫子

不知道还要多久才能彻底好起来，医生说要等伤口完全变成正常皮肤后才能运动

6.27
脚伤又加重，到店里做事，走动太多，导致下面结痂里面也发炎化脓了，突然有点心灰意冷的感觉。

6.28
躺尸的一天。最近在家也没运动，也时常乱吃东西，炸鸡饮料啤酒冰淇淋泡面吓得我今天立马把之前要征服的那条裤子拿出来穿，还好还好，没瘦但也没长胖。就是体重，原本早该下110了，现在稳在112。

6.29
伤口结痂烂完了，去医院医生仍然是清创消毒完事儿，看着特别吓人，但医生他说就这样就可以了。

6.30
伤口在变好。

7.1
这次伤口真是要变好了，自己都能感觉到。今天上午又去店里帮忙，结果半天时间伤口烂了一大半，前面用纱布遮着，伤口一直流白水，流出来就沾到纱布上，结果回到家就比之前好清理，下午没多久伤口就干了。因为老是不好，我在一个小角上撒了点阿莫西林粉末，结果到了晚上就撒了粉末那里没好，现在给它清理了，期待早点痊愈。真的疼够了，特别清理伤口的时候，简直要命。十多天没能正常走路，导致这条腿的膝盖都痛起来了。

7.2
要被这个伤口气死，今天一去店里又开始烂，陷入死循环了一样
真的好想正常走路，好想运动！！！

7.3
擦了湿润烫伤膏，不怎么痛了，还是有点流白水。

7.4
昨晚没擦烫伤膏，结果半夜被痛醒。今天也没擦，伤口流水少了很多，但是就是要痛。到现在差不多有三分之二伤口是干的了，应该快要好起来了。
今天晚餐吃了半根糯玉米，本来不吃的，后来别人给娃娃吃了两口没吃，我就把它吃掉了。眼看没运动又乱吃东西体重要涨起来了，必须马上管住嘴巴了。与其吃些乱七八糟还不好吃的东西让自己变胖，还不如不吃。

7.5
伤口没有明显变好，但也没有反复了。没吃晚餐，洗完澡吃了个桃子。