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6月11日。运动鞋跑。10公里,55:28。


IP属地:广东来自Android客户端1257楼2021-06-17 00:01
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    6月12日。
    早上运动鞋跑,10公里,56:32。
    晚上参加端午马拉松接力跑,后半程加入,拖鞋跑,25公里,2:45。



    IP属地:广东来自Android客户端1258楼2021-06-17 00:04
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      2026-11-05 03:08:53
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      6月13-14日。休息。


      IP属地:广东来自Android客户端1259楼2021-06-17 00:05
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        6月15日。运动鞋跑。10公里,1:00:56。
        今天可能是由于前两天25公里,加上太闷热,跑不动。


        IP属地:广东来自Android客户端1260楼2021-06-17 00:06
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          6月16日。拖鞋跑。10公里,52:35。


          IP属地:广东来自Android客户端1261楼2021-06-17 00:07
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            6月17日。拖鞋跑。10公里,52:31。
            今天好多汗水,袜子都湿了。


            IP属地:广东来自Android客户端1262楼2021-06-18 22:58
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              IP属地:广东来自Android客户端1263楼2021-06-18 23:00
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                6月18日。拖鞋跑。10公里,54:51。


                IP属地:广东来自Android客户端1264楼2021-06-18 23:02
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                  2026-11-05 03:02:53
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                  6月19-20日。休息。


                  IP属地:广东来自Android客户端1265楼2021-07-01 23:29
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                    6月21日。拖鞋跑。10公里,57:29。


                    IP属地:广东来自Android客户端1266楼2021-07-01 23:31
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                      6月22一24日。休息。
                      因下雨和工作原因,连休3天。


                      IP属地:广东来自Android客户端1267楼2021-07-01 23:37
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                        6月25日。拖鞋跑。10公里,53:23。


                        IP属地:广东来自Android客户端1268楼2021-07-01 23:38
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                          6月26日。拖鞋跑。10公里,54:34。


                          IP属地:广东来自Android客户端1269楼2021-07-01 23:39
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                            6月27-29日。休息。
                            因工作和天气又连休3天。


                            IP属地:广东来自Android客户端1270楼2021-07-01 23:40
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                              2026-11-05 02:56:53
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                              6月30日。拖鞋跑。10公里,56:06。


                              IP属地:广东来自Android客户端1271楼2021-07-01 23:41
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