我来月经了 减肥会不会有什么问题的啊

没想到中午吃了半只鸭，一大块的猪肉，一小根鲫鱼，没法收拾了

我坚持了三天了，早上起来体重降了4斤,52.5了，有点小开心
不过今天有点坏,中午了吃了点炒年糕,刚刚又吃了个苹果
我前三天就吃黑枣,苹果,香瓜,黑枣吃的多,
我是雨天

真的吗？减下的是水分还是脂肪呢？？

还是我11雨天,
我燕麦还没开始喝,买是买来了
我发现吃黑枣有助于BB

回复630,前几天减的应该是水分吧,不过我感觉我腰上赘肉少了蛮多的,又看到腰身了，呵呵
不过离我目标还远着呐,目标是45KG

想美,MC就是月经,来这个减肥工作还是缓一缓的好

回复633 你是雨天吗
今天是MC的第二天 我依旧没吃饭 还做运动 感觉也没什么啊
就是更平常的一样会有点不舒服 今天我去称了下 66KG 好像瘦了3KG 不知道那个称准不准的
我也忘记以前是不是69KG了 大概记得的就是69kg
如果真是69KG那么我就瘦了3KG了
哈哈
继续加油

最近遇到不开心的事。严重失眠，不过有助于减肥吗？

回复 631 你吃的黑枣是哪一种啊？
阿胶的吗？那个很甜的哦
现在还有香瓜买吗 那个香瓜好像是湿热的水果哦
另外 如果减肥减的是水分 那么脂肪应该怎么减啊？
我的天啊
还有怎么知道减的是脂肪还是水分啊 ？
不好意思 我太多疑问呢
那如果减的是水分 那么我刚说的减了3KG的难道那3kg也是水分吗？
OH NO MY GOD ！

妞妞 你把不开心的事情放到减肥上去 你就发泄吧
如果单靠失眠是不行的 加油
还有 蔷薇美女～不要吃那么多东西啦
你这是算什么啊 又要吵着减肥 又要吃那么多肥腻的东西
吃完了又要后悔 我拜托你 我们一起减肥好吗 不要吃那些东西了 哇啊啊啊啊啊啊（怒孔~）吃麦片啦 相信我麦片比那些个鸡鸭鱼肉好吃的多了
     喝牛奶啦 相信我牛奶比那些个酸甜苦辣好的多了

回复：637楼
谢谢美美
明天女儿去上学了
我又开始新一轮的减肥了
呵呵   都是贪吃惹得祸
不过我会接受MM的忠固的
吃的超多 到现在还撑着呢


亲们 我刚运动回来 昨天去同事家了 晚上11：30才回来 今天又去招聘职员了。。。站了一天 555累死了~~
亲们 我我我~~ 我重了2J 怎么办啊~~ 可能是吃的 我晚上嗷嗷的运动了 希望能捡回来
明天我上班了 用梦梦的方法减肥~~ 姐妹们加油哦~~
梦梦 美美 蔷薇 雨天 孤独 ………… 我想死你们了~~~~~~~5555555555 明天大家都在吧~~ 我早上6：10来报道~~

谢谢想美。大家多加油

我想现在105想减肥20斤!大概需要多久...........