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减肥吧 关注：7,913,006贴子：94,058,940

回复:夏天要到了，4月7号开始新一轮努力，月底彻底进军50kg。

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to雨下面的山，你需要加入运动，光靠节食是不行的，有时候有了运动即使体重没有少多少，可体型却变化好多！加入适量的运动吧
91楼2009-04-07 14:46
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    雨下面的山，怎么称呼你呢？简单点吧！
    92楼2009-04-07 14:47
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      2026-06-02 12:29:03
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      看到这个减肥吧里在努力的人太多了，可是胜利的人多吗？毅力真的是个值得人挑战的事情，一定要胜利证明！
      93楼2009-04-07 14:52
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        以后每天晚上贴一天的食谱吧！
        94楼2009-04-07 14:53
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          不要每次把减肥推到第二天，这样的话，减肥永远都在第二天，说到就做到！
          95楼2009-04-07 14:54
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            当自己想要暴的时候不妨告诉自己，这时候少暴一点，之后的日子就可以少减这一点，你还会让自己吃下去吗？
            96楼2009-04-07 14:55
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              • 211.138.104.*
              。
              97楼2009-04-07 15:27
              回复
                。
                98楼2009-04-07 15:29
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                  刚喝了一罐王老吉，不会长肉肉吧~。~
                  99楼2009-04-07 15:47
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                    今天是不行了 我明天开始跟你们一起 我只想减5斤 而且必须在一个星期之内，，，所以我决定绝食每天一瓶无糖可乐。。。先试三天。
                    100楼2009-04-07 16:07
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                      • 211.140.3.*
                      我也要，明天我就吃两个蛋了！还有就是和水！不知道这个星期能减几斤，希望能多减一点！
                      101楼2009-04-07 17:13
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                        呵呵，欢迎新姐妹的加入…减肥是要靠行动的！
                        102楼2009-04-07 17:13
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                          捞捞帖
                          103楼2009-04-07 17:36
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                            都掉的找不到了
                            104楼2009-04-07 17:36
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                              2026-06-02 12:17:03
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                              刚看了一些帖，说的是节食带来的那么多害处，心里有些害怕，其实主要的是怕MC不正常，其他的还好，千万不能绝食，不然即使减肥成功了也会得不偿失的
                              105楼2009-04-07 17:38
                              回复

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