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回复:夏天要到了,4月7号开始新一轮努力,月底彻底进军50kg。

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有好的方法减肥嘛


136楼2009-04-08 09:16
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    我也是7号开始减肥的。现在也是54kg,目标也是50kg。


    137楼2009-04-08 09:16
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      2026-03-28 08:22:56
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      说下你的情况么…方法有太多


      138楼2009-04-08 09:17
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        呵呵,我们很相似哦…怎么称呼呢?


        139楼2009-04-08 09:17
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          怎么会呢
          咱不是都说好了的么
          互相监督的
          还记得你是3天麦片+水果是吧


          140楼2009-04-08 09:18
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            欢迎134楼的亲,每天都要来哦!


            141楼2009-04-08 09:18
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              嘿嘿,是啦,瘦瘦会是我最坚定的战友啦!一起一起!


              142楼2009-04-08 09:19
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                今天吃的是香蕉,其实本不估计吃这个的,但是买的时候买了,不过只有今天啦,明天就是一个苹果,和麦片啦!


                143楼2009-04-08 09:20
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                  2026-03-28 08:16:56
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                  三天的食谱是早上一个苹果,上午一杯麦片,中午一杯。


                  144楼2009-04-08 09:21
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                    之后开始每天早上一杯麦片,中午素菜。


                    145楼2009-04-08 09:22
                    回复
                      如果能的话,麦片坚持的时间长些更好。


                      146楼2009-04-08 09:26
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                        我要瘦瘦的!瘦瘦的!


                        147楼2009-04-08 09:27
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                          呵呵 其实现在的男生都喜欢看起来瘦瘦的 摸起来又肉肉的女生啦  这样比较性感 哈哈


                          148楼2009-04-08 09:28
                          回复
                            • 211.140.16.*
                            我晚饭也不吃啦,如果太饿就吃一点苹果!这样不会胖吧?     小鱼


                            149楼2009-04-08 15:06
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                              2026-03-28 08:10:56
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                              明天星期四,三个苹果。五六日三天纯麦片。


                              150楼2009-04-08 21:08
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