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回复:夏天要到了，4月7号开始新一轮努力，月底彻底进军50kg。

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是我啦。
76楼2009-04-07 12:25
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    呵呵，你的名字好逗的，不过我还是叫你瘦瘦吧，叫我芭蕉吧！嘿嘿，好记！
    77楼2009-04-07 12:25
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      2026-08-04 10:00:26
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      我163cm 59kg
      身上的肉比较结实 
      现在在用过午不食和玉珠贤的减肥瑜伽结合的方法
      感觉快到平台期了
      因为以前最瘦也就58kg
      IP属地:贵州78楼2009-04-07 12:30
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        平台期不可怕，只要坚持过去，就很快看到成果的！
        79楼2009-04-07 12:41
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          亲们想想只要努力了就可以换来美美的夏天，值了
          80楼2009-04-07 12:45
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            可是怎样才能坚持过去啊
            我发现我是减了体重没减体型
            全身好像只有脸瘦了
            每次都这样
            IP属地:贵州81楼2009-04-07 12:45
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              • 211.140.16.*
              今天开始我也要过午不食啦，不过我的BB这几天都没了，没事吧？___小鱼
              82楼2009-04-07 12:49
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                to雨下面的山，这几天所谓的平台期并不是身体没有任何反应了，而是在燃烧你身体内部比较长年顽固的脂肪，这个过程比较慢，而常人看不到成果容易放弃的时候，一定要坚持
                83楼2009-04-07 12:56
                回复
                  2026-08-04 09:54:26
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                  to雨下面的山，只要加强些运动，保持原来的饮食，不暴，过段时间会让你欣慰的！
                  84楼2009-04-07 12:57
                  回复
                    欢迎小鱼的加入哦！一起监督努力吧！
                    85楼2009-04-07 12:58
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                      我也是今天开始减肥，我们一起加油吧。不过我年纪大了，我的目标是恢复的年前的体重55公斤。
                      86楼2009-04-07 13:03
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                        好的好的！呵呵有了团队就更有动力啦！加油哦
                        87楼2009-04-07 13:08
                        回复
                          • 211.140.16.*
                          哎！中午妈妈硬要我吃饭，我想我的减肥完啦！糖糖
                          88楼2009-04-07 13:09
                          回复
                            好饿哦，我就吃了几颗花生。今天心情不太好。哎呀哎呀
                            89楼2009-04-07 14:19
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                              2026-08-04 09:48:26
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                              Baggage，怎么了呢，心情不好？实在饿到不行，就尽量挑低热量的吃，花生热量很高哦…
                              90楼2009-04-07 14:44
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