我不行了 滚去床上睡一会 饿死我咧

哈哈~~睡吧~~睡了就不觉得饿了~~

玛丽姐
我昨天吃很多，今天胖两斤
还好，今天断食，明天继续无糖周，希望明天突破平台，我会努力的…
飞行�

飞行人, 我也完了..........

今天被饿得半死, 整天都没有力气, 刚刚偷懒叫了几个菜外卖

我吃了铁板鱿鱼丝, 蒜泥生菜和豆香苦瓜.

份量还好, 可是快吃完的时候才意识到铁板鱿鱼丝有甜味! 应该放了糖的! 苦瓜粘乎乎的, 应该放了淀粉!

555555555555555555555555555

这种吃法放第一周, 第二周都不行哇..........

悔得我肠子都青了, 咋办啊.........


-----------玛丽

玛丽姐
你不能叫外卖，外面卖的都加东加西我们也不清楚成份，所以以后要自己煮吧…
应该没事吧，别太担心！
飞行�

飞飞, 我今天实在是饿得想死了, 不知道怎么会这么饿, 整天只能坐在沙发上, 难受得要命. 实在没有力气做东西吃, 就叫了外卖.

吃完马上就恢复体力了, 哎..........油重就不管了, 不知道吃了多少糖和淀粉进去...........哭死哇........

你昨天咋又增了两斤...........赶紧向8字头冲吧, 别磨蹭啦~~~~~~~~~

-------------玛丽

玛丽姐姐 
来看 看 你 
嘿嘿 


。。。。。。蒾莣要瘦瘦�

瘦瘦, 哎, 我今天郁闷死了.......

你怎么样?




--------玛丽

玛丽姐，你咋了？
我一样郁闷啊 ，便秘，唉

。。。。。。蒾莣要瘦瘦�

瘦瘦, 我今天是无糖周第二天, 晚上叫的外卖, 有肉的, 吃完了才意识到菜里面又有淀粉又有糖........

郁闷啦~~~~~~~~~~` 我一直很严格的执行的, 突然就无意识地破戒了.......

------------玛丽

玛丽姐
因为昨天暴了，今天也暴了
发誓明天无糖周开始不再乱吃了，我快被自己的食量气死了超会吃的，好显不是特别容易胖，不然早变死胖子了！
明天严格进行！
飞行�

大家好~，第一次看到这个帖子，过来顶一下~
我是从10月9号才开始的，比姐妹们晚了几天，不过过来给大家加油，也给自己打打气~，嘿嘿~
我是标准的懒女生啦~，用这个方法还是不运动的，不过我9号早晨起床的时候称体重是128斤，可是刚才称体重，已经是122了~

哈哈哈, 飞行人, 有个冷笑话,

一个胖子从10楼跳下去会变成什么? 

答: 死胖子.........



我明天也要加油了, 今天吃多了点, 明天应该不会减, 期待奇迹吧~~


----------玛丽

SUSAN, 热烈欢迎~~~

你好强, 4,5天掉了6斤, 还是晚上称的~~

加油吧~~ 我们一起减!


---------玛丽

谢谢玛丽姐姐~，咱们一起加油~