我也加入，汇报今天吃的东东。一杯咖啡一瓶绿茶一个桃子。
明天继续直到十月五号结束
每天来汇�

上面的是我，嘿嘿

我十一也要减肥，争取能减7--8斤，呵呵，回家期间每天只吃1顿饭，然后其它进食段，少吃点东东，呃~~
不知道可不可以的说，我是那种超管不住嘴巴的人啊，会努力，刚才吃了个水果，今天看来得晚点睡了阿。
十一会来贴食谱，自己要监督自己，千万不要暴啊，该怎么说呢，一回家人就闲下来了，想吃东西了，动力动力~~~~

哈哈，我来啦，姐妹们，
报一下今天早上秤的体重哈，52.5公斤哦，虽然还是比较重，不过这可是我减肥以来的历史最低点哦。
今天可能要出去逛街啦，不过为了不被外面的美食诱惑，我打算早上吃一个苹果，然后再带两个苹果和一瓶水。这样就足够自己吃的了吧。
今天要加油，绝不让体重回升。

90是今天第一个来的啊，真早。

我的基础很雄厚的，都不好意思提有多重。本来我打算
用x代替原始体重，然后每天就x-d(n)来报每天减的重量来着；但是姐妹们都这么真诚，我也不能蒙混过关啦，呵呵呵。

我今早是78.5公斤，也是最近一段时间的最低点了�

牛牛，我也是，昨天晚上吃了很久无糖口香糖。

昨天晚上和我家的那位闹小别扭，一气之下跑去拉直头发，呵呵。结果到11点半才回来，期间一边拉头发一边生气一边吃口香糖，慢慢的气就平了。呵呵，不值得，真是不值得生气�

佳佳同学，热烈欢迎你的加入。
我们这里不怕人多，就怕不热闹。
先说说你的大概的计划好不好？

上午要出去买东西，姐妹们，我先闪人了哦�

我绝食，只喝蜂蜜水�

娜娜哦！生气对身体可不好哦！那是拿被人的事情来气自己！以后可不要哦！！
今天天气好，精神好1一会出去吼一声“我要减肥”
嘿嘿 早饭 牛奶+纤维消化饼一块（为了泡牛奶）
好了，出去耍了！晚上回来见大家
加油哦 通知�

楼上是我 牛牛 忘登陆了

我也要闪人啦。。。。
呵呵，今天早上一碗蜂蜜水，一碗淡盐水，一个苹果，几颗枣。。
现在要出去逛街啦。保证不吃外面的东西的。
我带了两个苹果一瓶蜂蜜水。这个就是我的中餐啦。回来给大家说今天做的事情哈�

鲁娜，不要不好意思，没关系的�

我也正想着这7天怎样减肥，就看到了这，我也加入7天减肥计划吧！刚称了63公斤，我以前也试过用7日瘦身汤减肥，3天瘦了4斤，因为后来没坚持又长回来了，好可惜的，这次不会了，一定要坚持再坚持，瘦几斤是几斤，现在的目标是60公斤以内！大家一起加油，加油！7天后再来。你也可以只是晚上喝汤，不吃饭，也有效果的！试试吧！

牛牛来检讨！！呜呜。没想到第一天就。。。。
出去玩了一直没有饿意，也挺有精神，怎奈到两点多的时候接到电话，两个外地的好朋友来了，我们一聚头热闹劲没过，他们就点名要吃特色的东西，于是干锅鹅翅膀，还有兔子肉。。。 
我 。。。我。。。其实不饿但是还是吃了些，不吃实在说不过去哦！还好忍住没喝酒，否则就罪恶了！！ 最可恶的是还吃了根可爱多。。。。
姐妹们千万不要像牛牛这样吃了再后悔哦，我把肠子都悔青了 。。。。。晚上一定要运动 运动 疯狂运动！把吃的都消耗了 
 牛牛检讨~~~牛牛悔过