回复：羽毛球身体素质训练贴_羽毛球吧

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回复：羽毛球身体素质训练贴

只看楼主收藏回复

好久没破百了，大家看完随手赞一下

来自Android客户端96楼2016-02-14 15:21

看大家这么顶我，我就再码一点别的东西

来自Android客户端97楼2016-02-14 15:38

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不感兴趣

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专业羽毛球运动员步伐之快，是我们业余遥不可及的，但是，如果拆开的话，例如单个正手上网步伐，其实速度是差不多的，那为什么会造成这种区别呢？

来自Android客户端98楼2016-02-14 15:39

这贴请吧主保留，等我学习到任何新的，专业的知识便回来更新

来自Android客户端101楼2016-02-14 15:45

楼主大神好牛逼啊在线等更新

来自Android客户端102楼2016-02-14 15:49

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顶

来自Android客户端104楼2016-02-14 17:09

问一个问题同一个人不热身不拉伸身体就上场打球和热身拉伸运动之后会不会有显著的不一样

来自Android客户端105楼2016-02-14 19:46

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原来楼主是汕头的，顶你支持一下，我也在潮汕打球，新手学习了

IP属地:广东

来自iPhone客户端106楼2016-02-14 20:42

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不感兴趣

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胶己人顶一下

来自Android客户端107楼2016-02-14 20:50

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请问下小臂内旋力量怎么练

来自Android客户端108楼2016-02-14 21:39

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自顶

来自Android客户端109楼2016-02-14 23:01

好帖，帮顶

IP属地:北京

来自Android客户端110楼2016-02-15 01:05

的确身体素质很重要我觉得肺活量可以适当练下

IP属地:广东

来自Android客户端111楼2016-02-15 01:11

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